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類修要訣

卷上

又（2）

卷上1 句
原文
早漱不若晚漱，晚餐豈若晨餐。節飲自然脾健，少餐必定神安。
白話
早上的漱口不如晚上的漱口，晚餐哪裡比得上早餐。節制飲酒自然能使脾臟健康，減少進食必定能使精神安寧。