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類修要訣

卷上

養身要語

卷上1 句
原文
元氣實，不思食；元神會，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陸地仙。
白話
元氣充實，就不想吃東西；元神會聚，就不想睡覺；元精充足，就不想淫欲；三元（元氣、元神、元精）完整，就是陸地神仙。