錦身機要

卷中

三虎朝龍

卷中5
原文
三虎朝龍澆灌功,常將二虎作屯蒙。
白話
三虎朝向龍的澆灌功法,常將二虎作為屯蒙。
原文
屯蒙兩卦將朝暮,一虎鬚防月月紅。
白話
屯蒙兩卦在朝暮之間運用,一虎必須防備月月紅。
原文
志剛曰:三虎者,即鼎分三足也。朝用這個,暮用那個,待那個月桂花開卻用也。乃始於屯蒙,終於既濟。十月火足,六百卦終也。
白話
志剛說:三虎,就是鼎分三足。早上用這個,晚上用那個,等到那個月桂花開時才用。乃是始於屯蒙,終於既濟。十月火候充足,六百卦結束。
原文
一者上山採藥,二者臥地登天。(二九遍)三者坎宮叉手(叉腰),四者定自心神(先定坐),五者還丹擊鼓(叩齒三十六),六者灌頂除火(拍頂門一百數),七者朝天見聖(反手朝天九九數)。八者搖動山川(兩手挽頭搖九九數)。九者垂腰足步(腳登二九數),十者任從離合(聽其自然)。
白話
一者上山採藥,二者臥地登天。(做二九遍)三者坎宮叉手(叉腰),四者定自心神(先定坐),五者還丹擊鼓(叩齒三十六次),六者灌頂除火(拍頂門一百次),七者朝天見聖(反手朝天做九九數)。八者搖動山川(兩手挽頭搖九九數)。九者垂腰足步(腳登二九數),十者任從離合(聽其自然)。
原文
訣曰:其法於甲子日甲子時下功,子前午後共行三次,進則吸,退則吹。
白話
訣曰:此法在甲子日甲子時開始練功,子時之前和午時之後共行三次,進則吸氣,退則呼氣。