筋脈

肩膀以下稱為膊，膊的下方對著腋窩的部分稱為臑，臑的末端稱為肘，肘部位於背腕的位置，肘以下稱為臂，臂與手掌交接處稱為手腕，手腕以上、大拇指本節後方肥肉隆起的部位，統稱為魚。

按手大拇指（又名巨擘）屬於肺經。肺經的脈從腋窩進入臑部，到達大拇指的末端。肺經的筋起於大拇指端的少商穴之處，該穴位於大拇指內側，距離爪甲如韭菜葉寬，是肺經的井穴；順著手掌直上，大拇指本節後方有魚際穴，是肺經的滎穴；手掌後橫紋的頭部有太淵穴，是肺經的腧穴；太淵穴後方有經渠穴，是肺經的經穴；手腕後一寸五分處有列缺穴，是肺經的絡穴；背腕彎曲處有尺澤穴，是肺經的合穴；順著內側上行到臑部。

食指（又名食指）屬於大腸經。大腸經的筋和脈都起始於食指端的商陽穴之處，該穴位於距離爪甲如韭菜葉寬處，是大腸經的井穴；流注於本節前內側的二間穴，是大腸經的滎穴；灌注於本節後的三間穴，是大腸經的腧穴；經過合谷穴，是大腸經的原穴；上行到側面凹陷中的陽谿穴，是大腸經的經穴；手腕後三寸有偏歷穴，是大腸經的絡穴；肘彎處紋頭末端有曲池穴，是大腸經的合穴；由此經過三里、肘髎、五里三個穴位直上。

中指（又名將指）屬於心包絡的脈，從腋窩沿著臑部進入肘背，到達中指末端。它的筋起始於內側末端的中衝穴之處，該穴位於距離爪甲如韭菜葉寬處，是心經的井穴（心為君主，它的井穴、腧穴等都在心包絡上，位置在彎曲中指與無名指之間）。取勞宮穴為心經的滎穴，手掌後兩條筋之間有大陵穴為心經的腧穴，距離手腕二寸、兩筋之間有內關穴為心經的絡穴，距離手腕三寸有間使穴為心經的經穴，到達肘彎中央凹陷處有曲澤穴為心經的合穴，沿著臑部的天泉穴而止。

無名指（即小指旁邊的手指）屬於三焦經。三焦經的筋和脈都起始於無名指外側邊緣的關衝穴之處。

該穴位於距離爪甲如韭菜葉寬處，是三焦經的井穴；流注於小指與無名指之間歧骨凹陷處，名為液門穴，是三焦經的滎穴；灌注於本節後凹陷處，名為中渚穴，是三焦經的腧穴；結聚於手腕凹陷中的陽池穴，是三焦經的原穴；直上手腕後二寸，名為外關穴，是三焦經的絡穴；手腕後三寸，名為支溝穴，是三焦經的經穴；結聚於肘外大骨上方凹陷中，名為天井穴，是三焦經的合穴；由此上行到臑部。

小指內側屬於心經，外側屬於小腸經。心經的脈沿著臑部下行到肘部，出小指的末端。心經的筋起始於小指端內側的少衝穴之處，該穴位於距離爪甲如韭菜葉寬處，直上進入手掌內側後緣，經過神門穴（位於手掌後方的兌骨中），又經過通里穴（位於手腕後一寸的凹陷中），又經過少海穴（位於肘後大骨外側，距離肘端五分，彎曲肘部時在肘尖上方可找到），又經過極泉穴（位於腋窩內側下方的筋間）。

小腸經的筋和脈都起始於小指外側的少澤穴之處，該穴位於距離爪甲一分處，是小腸經的井穴；流注於小指外側本節前方的凹陷中，名為前谷穴，是小腸經的滎穴；灌注於小指外側本節後方，名為後谿穴，是小腸經的腧穴；直上到達手腕處的起骨凹陷中，有腕骨穴，是小腸經的原穴；踝骨下方有陽谷穴，是小腸經的經穴；手腕後五寸有支溝穴，是小腸經的絡穴；肘部下方、兌骨之後，有小海穴，是小腸經的合穴；由此上行到臑部。