原文
具天地之性,集萬物之靈,陰陽平均,氣質完備,咸其自爾。然而奇偶異數,有衍有耗,剛柔異用,或強或羸,血榮氣衛,不能逃於消息盈虛之理,則稟氣之初,詎可一概論耶。是以附贅垂疣,駢拇枝指,侏儒跛蹩,形氣所賦者有如此者。瘡瘍癰腫,聾盲喑啞,瘦瘠疲瘵,氣形之病有如此者。然則胚胎造化之始,精移氣變之後,保衛輔翼,固有道矣。
具備天地之本性,匯集萬物之靈氣,陰陽平均,氣質完備,都是自然而然。然而奇數偶數有所不同,有盈餘有虧耗,剛柔運用不同,有的強壯有的瘦弱,血氣榮衛,不能逃脫消長盈虛的道理,那麼在稟受氣質之初,豈能一概而論呢?因此長出贅疣、駢拇枝指、侏儒跛腳,形體氣質所賦予的有這樣的。瘡瘍癰腫、聾啞盲瞎、瘦弱疲病,氣形之病有這樣的。然而在胚胎造化之始、精氣移變之後,保衛輔助,本來是有方法的。
原文
《孝經》云:天地之性人為貴。《書·秦誓》曰:惟人萬物之靈。
《孝經》說:天地之性,人最為尊貴。《尚書·秦誓》說:人是萬物之靈。
原文
天有五氣,各有所湊;地有五味,各有所入。所湊有節適,所入有度量,凡所畏忌,悉知戒慎,資物為養者,理固然也。故寢興以時,出處以節。
天有五氣,各有所趨向;地有五味,各有所進入。所趨向的有節制適應,所進入的有度量,凡是所畏忌的,都知道戒慎,依靠物資來養生,道理本來如此。所以起居按時,出入有節。
原文
六節藏象論曰:天食人以五氣,地食人以五味。王冰云:天以五氣食人者,臊氣湊肝,焦氣湊心,香心湊脾,腥氣湊肺,腐氣湊腎。地以五味食人者,酸味入肝,苦味入心,甘味入脾,辛味入肺,鹹味入腎也。
《六節藏象論》說:天供給人以五氣,地供給人以五味。王冰說:天以五氣供給人的,臊氣趨向肝,焦氣趨向心,香心趨向脾,腥氣趨向肺,腐氣趨向腎。地以五味供給人的,酸味入肝,苦味入心,甘味入脾,辛味入肺,鹹味入腎。
原文
可以高明,可以周密,使霧露風邪,不得投間而入。因時為養者,理宜然也。故必調喜怒,寡嗜欲。
可以處在高明之處,可以處在周密之處,使霧露風邪,不得趁隙而入。順應時節來養生,道理應當如此。所以必須調和喜怒,減少嗜欲。
原文
《禮記·月令》:仲夏之月,可以居高明,可以處臺榭。脈要精微論云:冬日在骨,蟄蟲周密,君子居室。夏則順陽在上,故可以高明;冬則順陽氣之伏藏,故可以周密。
《禮記·月令》說:仲夏之月,可以居處高明,可以處在臺榭。《脈要精微論》說:冬天在骨,蟄蟲周密,君子居於室內。夏天則順應陽氣在上,所以可以高明;冬天則順應陽氣伏藏,所以可以周密。
原文
作勞不妄,而氣血從之,皆所以保攝妊娠,使諸邪不得干焉。
勞動不妄作,而氣血隨之,這都是用來保養攝護妊娠,使各種邪氣不能侵犯。
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天真論岐伯曰:上古之人,其知道者,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年。通天論曰:聖人陳陰陽,筋脈和同,骨體堅固,氣血皆從。
《天真論》岐伯說:上古之人,那些懂得養生之道的人,不妄作勞,所以能夠形與神俱,而盡享天年。《通天論》說:聖人陳述陰陽,筋脈和調,骨體堅固,氣血都順從。
原文
苟為不然,方授受之時,一失調養,則內不足以為中之守,外不足以為身之強,氣形弗克,而疾疚因之。
如果不是這樣,在交合受孕之時,一旦失於調養,則內不足以作為中臟的守護,外不足以作為身體的強壯,氣形不能勝任,疾病因而產生。
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脈要曰:五臟者,中之守也,得守者生,失守者死。又曰:五臟者,身之強也,得強則生,失強則死。
《脈要》說:五臟,是身體內部的守護,得守則生,失守則死。又說:五臟,是身體強健的關鍵,得強則生,失強則死。
原文
若食兔唇缺,食犬無聲,食雜魚而生瘡癬之屬,皆以食物不戒之過也。
如果吃兔肉導致兔唇,吃狗肉導致孩子無聲,吃雜魚導致生瘡癬之類,都是因為飲食不戒慎的過錯。
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孫真人養胎法云:妊娠食兔肉令子缺唇,食犬肉令子無音聲,食干鯉魚令子患瘡癬。異法方論云:食之使人熱中。注云:魚發瘡。
孫真人養胎法說:妊娠吃兔肉使孩子缺唇,吃狗肉使孩子無聲音,吃乾鯉魚使孩子患瘡癬。《異法方論》說:吃魚使人熱中。注說:魚引發瘡。
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奇病論帝曰:人生而病癲疾者何?岐伯曰:名為胎病。此得之在腹中時,其母有所大驚,氣上不下,精氣並居,故令子發為癲疾也。
《奇病論》黃帝說:人生下來就患癲疾是什麼原因?岐伯說:名為胎病。這是在腹中時,其母親受到大驚,氣上而不下,精氣並居,所以使孩子發為癲疾。
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巢氏云:解顱者,言小兒年雖長,而囟門不合,頭縫開解,是皆由腎氣不成故也。腎主骨髓,而腦為髓海,腎氣不成,則腦髓不足,不能成,故頭顱開解。
巢氏說:解顱,是指小兒年齡雖長,而囟門不合,頭縫開解,這都是由於腎氣不成的緣故。腎主骨髓,而腦為髓海,腎氣不成,則腦髓不足,不能長成,所以頭顱開解。
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巢氏曰:夫羸瘦不生肌膚,皆為脾胃不和,不能飲食,故血氣衰微,不能榮於肌膚也。凡小兒在胎而遇寒,或生而伏熱,皆令兒不能食,故羸瘦也。
巢氏說:羸瘦不生肌膚,都是因為脾胃不和,不能飲食,所以血氣衰微,不能營養肌膚。凡是小兒在胎中遇到寒,或出生後潛伏熱,都會使孩子不能吃,所以羸瘦。
原文
心氣虛乏,而神不足,皆由氣血不調之故也。誠能推而達之,使邪氣無所乘,茲乃生育相待而成者。
心氣虛乏,而神不足,都是由於氣血不調的緣故。如果能推究而通達,使邪氣無所乘,這才是生育相互依賴而成功的。
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《病源》云:肺主氣,心主脈,而血氣通矣。臟腑循行經絡,產則血氣傷損,臟腑不足。而心統領諸臟,使其勞傷不足,則令驚悸恍惚,是心氣虛也。
《病源》說:肺主氣,心主脈,而血氣相通。臟腑循行經絡,生產則血氣傷損,臟腑不足。而心統領諸臟,如果使其勞傷不足,則會導致驚悸恍惚,這是心氣虛。
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