原文
沐浴臨風，則病腦風、痛風；飲酒向風，則病酒風、漏風；勞汗暑汗當風，則病中風、暑風；夜露乘風，則病寒熱；臥起受風，則病痹厥。
白話
洗澡後迎風吹，就會得腦風、痛風；喝酒後對著風，就會得酒風、漏風；勞動出汗或暑天出汗時吹風，就會得中風、暑風；夜晚在露天處迎風，就會得寒熱病；睡覺起床時受風，就會得痹厥病。
風寒傷
風寒傷
風寒傷3 句
原文
衣涼冒冷，則寒外侵；飲冷餐寒，則寒內傷（人惟知有外傷寒，而不知有內傷寒，訛作陰證，非也。凡冷物不宜多食，不獨房勞為然也。周揚俊曰：房勞未嘗不病陽證，頭痛發熱是也，但不可輕用涼藥耳，若以曾犯房勞，便用溫藥，殺人多矣。昂按：諸書從未有發明及此者，世醫皆罕知之，周子此論，可謂有功於此矣）。
白話
衣服單薄而冒著寒冷，寒氣就會從體外侵入；喝冷飲吃冷食，寒氣就會從體內損傷（人們只知道有外感風寒，卻不知道有內傷寒，錯誤地稱作陰證，這是不對的。凡是冰冷的食物不宜多吃，不只是房事勞損才這樣。周揚俊說：房事勞損未嘗不會得陽證，頭痛發燒就是例子，只是不可以輕易使用涼藥罷了，如果因為曾經有過房事勞損，就使用溫熱藥，害死的人就多了。汪昂按：各種醫書從未有闡發說明到這一點的，世上的醫生很少知道這個道理，周先生的這個論述，可以說是對此有貢獻了）。
原文
早起露首跣足，則病身熱頭痛；納涼陰室，則病身熱惡寒；多食涼水瓜果，則病泄痢腹痛；夏走炎途、貪涼食冷，則病瘧痢。
白話
早晨起床頭部裸露、赤腳走路，就會得身體發熱頭痛的病；在陰涼的房間裡納涼，就會得身體發熱卻怕冷的病；多吃涼水、瓜果，就會得腹瀉、痢疾、腹痛的病；夏天走在炎熱的路上，貪圖涼快而吃冷食，就會得瘧疾、痢疾。
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