不居集

酒傷

夜飲

酒傷2
原文
人知戒早飲,而不知夜飲更甚。醉飽就床,熱壅三焦,傷心損目。
白話
人們知道要戒除早晨飲酒,卻不知道夜晚飲酒更為嚴重。喝醉吃飽後就上床,熱氣壅塞於三焦,損傷心臟和眼睛。
原文
夜氣收斂,酒以發之,亂其清明,勞其脾胃,停濕動火,因而致病者多矣。
白話
夜晚的氣機收斂,飲酒卻將它發散出來,擾亂了清明的狀態,勞累脾胃,導致濕氣停滯、火氣發動,因此生病的人很多。