原文吾性吾命，吾愛吾真。彼蒼畀我，肩荷匪輕。百爾調攝，衛生有經。藐然桎梏，胡不自尊？白話提出修訂我的本性與生命，我愛惜我的真元。上天賦予我這些，肩上的責任並不輕。種種調養攝生，養護生命都有方法。那些輕視的束縛，為何不自我尊重呢？