不居集

虛損禁忌

節食

虛損禁忌1
原文
五經環列,土位中都。病從口入,昔有良謨。過飽脾怯,食多胃浮。不節則嗟,是則淮辜。
白話
五臟經脈環繞排列,脾胃土位處於中央。疾病從口進入,古有良善告誡。吃得太飽會使脾氣虛弱,飲食過多會導致胃氣浮越。若不節制就會嘆息,這就是過度的罪過。