原文
論曰：冬時嚴寒，萬類深藏。蟄蟲周密，君子居室，恐觸寒威而生病也。
白話
論說：冬天時節嚴寒，萬物都深深藏匿。冬眠的蟲子嚴密蟄伏，有修養的人安居室內，害怕觸犯寒氣的威力而生病。
卻病避瘟法
卻病避瘟法
卻病避瘟法6 句
原文
蟄蟲尚知衛生，何以人而履霜蹈冰自殘其命乎？
白話
冬眠的蟲子尚且知道養生，為什麼人卻要踩踏霜雪、踐踏冰塊，自己殘害自己的生命呢？
原文
倘有不得已之事，不能免於衝風冒雪者，宜飽食飲，酒以敵其威。
白話
如果有不得已的事情，不能避免頂風冒雪的人，應該吃飽喝足，飲酒來抵擋寒氣的威力。
原文
若時得疫癘，互相傳染，闢疫之法，又所宜講。
白話
如果當時發生瘟疫，互相傳染，避開瘟疫的方法，又應該加以講究。
原文
《經》云：聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。
白話
《黃帝內經》說：聖人不在已經生病之後才治療，而是在未病之前預防；不在已經發生亂事之後才治理，而是在未亂之前防範。說的就是這個道理。
原文
一用水飛雄黃，男左女右吹鼻孔中；一用透明雄黃一塊五錢重者，絹包系頭頂心妙；一取貫眾浸水飲之；一用赤小豆同糯米浸水缸中，每日取水用之。
白話
第一種方法：用水飛過的雄黃，男性左鼻孔、女性右鼻孔吹入；第二種方法：用透明雄黃一塊，重五錢，用絹布包好繫在頭頂中央，很妙；第三種方法：取貫眾浸泡在水中飲用；第四種方法：用赤小豆和糯米浸泡在水缸中，每天取用缸中的水。
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