原文
【虛癆導引】《保生秘要》曰：掌心無事任擦搓，早晚摩兩脅腎俞耳根湧泉，令人搓百四十回，固精多效。
白話
【虛癆導引】《保生秘要》說：掌心空閒時任意摩擦搓揉，早晚按摩兩脅、腎俞穴、耳根、湧泉穴，讓人搓一百四十下，固精效果很好。
卷八
虛損癆瘵源流（6）
卷八／虛損癆瘵源流5 句
原文
朝煅人乳酒，飲清潔童便或服循環水，用薑棗以暖脾宮，或用秋石代鹽，取其滋陰降火。
白話
早上煅煉人乳酒，飲用清潔的童便，或服用循環水，用薑、棗來溫暖脾宮，或用秋石代替鹽，取它滋陰降火的作用。
原文
若虛損無力服參者，宜依方進氣，取效天然。
白話
如果虛損無力服用參的人，宜依照藥方進氣，獲得天然的效果。
原文
至危漏底，諸藥難治者，用好臍帶數條燥為末，每服二錢，好酒諒意調服，神驗也。
白話
到了極危險、病情漏底，各種藥物都難以治療時，用好臍帶數條，乾燥後研為末，每次服用二錢，用好酒根據情況調服，非常靈驗。
原文
戒惱怒，絕思欲，忘言守靜，能踵息，起死回生。
白話
戒除惱怒，杜絕思慮欲念，少說話，保持安靜，能練習踵息法，可以起死回生。
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