原文
水穀入胃，化生氣血。氣之剽悍者，行於脈外，命之曰衛。血之精專者，行於脈中，命之曰營。
白話
水和穀物進入胃中，消化生成氣和血。氣的強悍者，在脈管外運行，稱之為衛氣。血的精純者，在脈管中運行，稱之為營氣。
卷一
營氣運行
卷一／天人解14 句
原文
營衛運行，一日一夜，周身五十度。人一呼，脈再動，一吸，脈再動，呼吸定息，脈五動，閏以太息，脈六動。
白話
營氣和衛氣的運行，一天一夜，全身循環五十次。人一呼氣，脈搏跳動兩次，一吸氣，脈搏也跳動兩次，呼吸之間停頓時，脈搏跳動五次，加上偶爾的深長呼吸，脈搏跳動六次。
原文
一息六動，人之常也，一動脈行一寸，六動脈行六寸。
白話
一息六動是人體的正常現象，一次呼吸脈搏跳動六次，一個動的脈搏行進一寸，六次跳動行進六寸。
原文
《靈樞·脈度》：手之六陽，從手至頭，長五尺，五六三丈。
白話
《靈樞·脈度》記載：手六條陽經，從手到頭，長五尺，五乘六等於三丈。
原文
手之六陰，從手至胸，長三尺五寸，三六一丈八尺，五六三尺，合二丈一尺。
白話
手六條陰經，從手到胸，長三尺五寸，三乘六得一丈八尺，五乘六得三尺，共二丈一尺。
原文
足之六陽，從足至頭，長八尺，六八四丈八尺。
白話
足六條陽經，從足到頭，長八尺，六乘八得四丈八尺。
原文
足之六陰，從足至胸，長六尺五寸，六六三丈六尺，五六三尺，合三丈九尺。
白話
足六條陰經，從足到胸，長六尺五寸，六乘六得三丈六尺，五乘六得三尺，共三丈九尺。
原文
蹺脈從足至目，長七尺五寸，二七一丈四尺，二五一尺，合一丈五尺。
白話
蹺脈從足到眼睛，長七尺五寸，二乘七得一丈四尺，二乘五得一尺，共一丈五尺。
原文
督脈、任脈，長四尺五寸，二四八尺，二五一尺，合九尺。凡都合一十六丈二尺。
白話
督脈、任脈，長四尺五寸，二乘四得八尺，二乘五得一尺，共九尺。所有經脈總共長十六丈二尺。
原文
平人一日一夜，一萬三千五百息，一息脈行六寸，十息脈行六尺。
白話
正常人一天一夜，呼吸一萬三千五百次，一息脈行六寸，十息脈行六尺。
原文
一日百刻，一刻一百三十五息，人氣半周於身，脈行八丈一尺，兩刻二百七十息，人氣一周於身，脈行十六丈二尺，百刻一萬三千五百息，人氣五十周於身，脈行八百一十丈。
白話
一天一百刻，一刻一百三十五息，人氣在半個身上運行，脈行八丈一尺，兩刻二百七十息，人氣在全身運行一周，脈行十六丈二尺，一百刻一萬三千五百息，人氣在全身運行五十周，脈行八百一十丈。
原文
營氣之行也，常於平旦寅時，從手太陰之寸口始。
白話
營氣的運行，通常在清晨寅時，從手太陰肺經的寸口部位開始。
原文
自手太陰注手陽明，足陽明注足太陰，手少陰注手太陽，足太陽注足少陰，手厥陰注手少陽，足少陽注足厥陰，終於兩蹺、督、任，是謂一周也。
白話
從手太陰肺經注入手陽明大腸經，足陽明胃經注入足太陰脾經，手少陰心經注入手太陽小腸經，足太陽膀胱經注入足少陰腎經，手厥陰心包經注入手少陽三焦經，足少陽膽經注入足厥陰肝經，最後終止於兩蹺脈、督脈和任脈，這稱為一周。
原文
二十八脈，周而復始，陰陽相貫，如環無端。五十周畢，明日寅時，又會於寸口。此營氣之度也。
白話
二十八條經脈，循環不已，陰陽相互貫通，如同圓環沒有盡頭。五十周運行完畢，第二天寅時，又會合於寸口。這就是營氣運行的規律。
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