避疫篇

吳子存說：避免疫病的方法，在沒有疫情的時候，庭院房屋要打掃乾淨明亮，廚房溝渠要整理潔淨，房間窗戶要通風透氣，凡是黑暗潮濕的地方千萬不要居住。

聽說鄰近有老鼠死亡，就要時常查看，埋葬老鼠時要掩住鼻子轉過臉去，不要接觸牠的氣味，如果不小心接觸了牠的氣味，應立即迎著逆風吹散它。

這就是《內經》所說的避免毒氣的方法，讓病邪從鼻腔進入後又從鼻腔排出的方法。

同時也應該時常用如意油擦拭鼻腔，以避免邪氣，家中的人不要坐在地上或躺在地上，奴婢小孩都要穿鞋子，農民也適宜穿草鞋，以隔離地氣。各村之間，赤腳的人很多死亡，後來都穿上鞋子就平安了。

疫病形勢稍微緊急，就應該立刻避開，到大樹下陰涼當風的地方最好，在樹下避疫是外國的方法而且經過驗證，本地房屋在樹下的都平安。或者划船在水上更好，否則居住在靠近水源當風的地方也不錯。

雷廉十多年來，凡是船戶以及蜒家，就是漁戶棚屋，從來沒有犯這種病症的，可以知道了嗎？

水要以大江大池塘的水為最好，如果是靜止的小池塘，到了疫病發作的時候，沒有不翻底渾黃混濁的。

但仍然勝過沒有水源的地方，如果無法靠近水源，那麼山嶺頂端四面當風的地方也很好。

各鄉躲避到山坳裡的有災禍，居住在山頂上的平安，這是因為得到風的緣故。住在城裡的人能上城牆躲避也可以。高州住在城牆上的都平安。

如果沒有地方可以躲避，那麼每天全家男女都要到屋外有樹木的地方高高坐著乘涼，夜間回家，仍然要開窗透風。

而且用極細的沙子，厚厚地鋪在床底下，將房間屋頂的瓦片拆開讓天光透入，自然平安。（這是神授予的方子，使用後有效果。）

假設搬到別的住宅躲避，必須要清涼疏爽，不能讓很多人擁擠雜在一處，反而容易生病。

萬一染上疾病，就要立刻移到大樹下當風的地方，必須用高床高凳，千萬不要靠近地面。如果靠近地面就會感受毒氣，更加快地死亡。

看那些躲避出去卻睡在地上的人，死亡反而比在家裡的多，原因就可以知道了。

平時不可以吃太熱的煎炒食物，不可喝冰冷的水，男女或許因為房事而引發的就難以救治，尤其應當節制欲望謹慎行事。

《內經》說：想要進入有病的地方，先想象一股青氣，從肝臟發出，向左運行到東方，化為林木。

然後想象一股白氣，從肺臟發出，向右運行到西方，化作戈甲兵器。

然後想象一股赤氣，從心臟發出，向南運行向上，化為火焰光明。然後想象一股黑氣，從腎臟發出，向北運行向下，化為水。然後想象一股黃氣，從脾臟發出，存在於中央，化為土。

五種氣保護身體完畢之後，再想象頭上如北斗星般的光輝燦爛，這樣之後才可以進入有病的地方。

以上節錄自《素問》刺法論，是避免疫病的聖法，如果能靜心調息，集中精神凝神專注，用運氣的方法來實行，沒有不靈驗的。

避免疫病的方法，陳修園曾說：只在於節制欲望節制勞累，仍然不要忍飢受餓，而去承受那些不好的氣。

另外膽是中正的器官，膽氣強壯，那麼十一條經脈的氣就依靠它而全部強壯，邪氣就不能入侵。

《醫統》說：男人的病邪從口中出來，女人的病邪從前陰出來。

那對坐的時候，必須知道它的方向面向，或者用雄黃塗在鼻孔中，從容觀察方位再進入，這是人生必須知道的知識。

家中有瘟疫，把最初病人的衣服放在蒸籠上蒸過，全家就不會傳染。

《夷堅志》記載用黃紙朱砂寫上「 」三個字懸掛它，可以避免疫鬼。

再用黃紙朱砂寫上「玉清文昌大洞仙經」八個字，貼在門楣上，可以保證平安吉祥，屢次試驗屢次靈驗。

另外除夕夜三更時分用黃紙朱砂寫上「天行已過」四個字，貼在門口可以避免瘟疫。

凡是進入有瘟疫的家庭看病，進入房門，必須左腳先邁進，自然不會被傳染，這是我世代相傳的秘方。

另一個方子 凡是進入病人家，用香油調和雄黃蒼朮粉末塗抹鼻孔，出來後用紙條刺激鼻腔取嚏，再喝雄黃酒一杯，決定不會傳染。

另一個方子 用闢毒丹（藥鋪有製作的）用紗布袋裝著它，掛在心口前方。

凡是進入有瘟疫的家庭，鼻孔嗅聞這個丹藥，就能打噴嚏，邪氣從鼻腔進入的，又從鼻腔出去，最為快速有效，屢次試驗屢次靈驗。

另一個方子 用太乙紫金錠（藥鋪有製作的）磨井水塗抹鼻孔或者用開水沖服少量，就不會傳染，屢次試驗屢次靈驗，希望不要輕視。

（自《內經》雲起到此條是鄭增所加。）此外更有經過經驗驗證的避疫妙方，詳細記載在驗方篇中。