原文凡刺手足，欲使氣上行，以指下抑之，使氣下行，以指上抑之，用針頭按住少時，其氣自然行也，此即赤鳳搖頭之法。白話提出修訂凡是針刺手腳，想要讓氣往上走，就用手指向下按壓；想要讓氣往下走，就用手指向上按壓。用針頭按住一會兒，氣自然就會運行，這就是所謂的「赤鳳搖頭」方法。