原文
（一）難消，動熱風。不宜多食。〔心〕（二）雖動諸病，猶壓丹石。能練五臟滓穢，續精神。其葉可煮作菜食，甚利耳目，下氣。
白話
（一）難以消化，引發熱風。不宜多食。〔心〕（二）雖然會引發多種疾病，但能抑制丹石毒。能夠清除五臟的渣滓穢物，延續精神。它的葉子可以煮成菜來吃，對耳目非常有益，能降氣。
蕎麥〈寒〉
蕎麥〈寒〉
蕎麥〈寒〉4 句
原文
其荎（莖）為灰，洗六畜瘡疥及馬掃蹄至神。〔心䏸〕（蕎麥）
白話
將其莖燒成灰，用來洗六畜的瘡疥以及馬的掃蹄病，效果極神。〔心䏸〕（蕎麥）
原文
（三）味甘平，寒，無毒。實腸胃，益氣力，久食動風，令人頭眩。和豬肉食之，患熱風，脫人眉須。雖動諸病，猶挫丹石。能煉五臟滓穢，續精神。作飯與丹石人食之，良。
白話
（三）味道甘平，性寒，無毒。能使腸胃充實，增益氣力。長期食用會引發風病，使人頭暈。和豬肉一起吃，會患熱風病，使人眉毛鬍鬚脫落。雖然會引發多種疾病，但能抑制丹石毒。能夠清除五臟的渣滓穢物，延續精神。做成飯給服用丹石的人吃，很好。
原文
其飯法：可蒸使氣餾，於烈日中曝，令口開。使舂取人作飯。葉作茹食之，下氣，利耳目。多食即微泄。燒其穰作灰，淋洗六畜瘡，並驢馬躁蹄。〔嘉補〕
白話
其做飯的方法：可以蒸到冒出蒸氣，在烈日下曝曬，使穀粒開口。然後舂取米粒來做飯。葉子做成菜吃，能降氣，對耳目有益。吃多了就會輕微腹瀉。燒它的莖稈成灰，淋水過濾後用來洗六畜的瘡，以及驢馬的躁蹄病。〔嘉補〕
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