食療本草

粟米

粟米

粟米1
原文
陳者止痢,甚壓丹石熱。顆粒小者是。今人間多不識耳。其粱米粒粗大,隨色別之。南方多畬田種之。極易舂,粒細,香美,少虛怯。只為灰中種之,又不鋤治故也。得北田種之,若不鋤之,即草翳死。若鋤之,即難舂。都由土地使然耳。但取好地,肥瘦得所由,熟犁。又細鋤,即得滑實。〔嘉〕
白話
陳舊的粟米可以止痢疾,並且能壓制丹石的熱毒。顆粒小的就是這種。現在世間的人大多不認識罷了。那種粱米的顆粒粗大,可以按照顏色來區分它們。南方多用畬田來種植它。極容易舂搗,米粒細小,香美,較少空癟不實。只因為是在灰中種植,又不鋤草治理的緣故。若用北方的田地種植,如果不鋤草,就會被草遮蔽而死。如果鋤草,就難以舂搗。都是因為土地條件使得這樣罷了。只要選取好地,肥瘦適宜,深耕犁田。再細心鋤草,就能得到光滑飽滿的米粒。〔嘉〕