原文
（一）主溫，治風痹，腰脊強直，膝痛。補中焦，益精，強志意，耳目聰明。作粉食之，甚好。此是長生之藥。
白話
（一）主要治療溫病，治療風痹、腰脊僵硬、膝蓋疼痛。補益中焦，增益精氣，增強意志，使耳目聰明。做成粉末食用，非常好。這是長生不老的藥物。
雞頭子（芡實）〈寒〉
雞頭子（芡實）〈寒〉
雞頭子（芡實）〈寒〉3 句
原文
與蓮實同食，令小兒不（能）長大，故知長服當亦駐年。〔卷·心·嘉〕
白話
與蓮子一同食用，會使小兒不能長大，因此知道長期服用也應當能延緩衰老。〔卷·心·嘉〕
原文
（二）生食動風冷氣。可取蒸，於烈日中曝之，其皮殼自開。挼卻皮，取人食，甚美。可候皮開，於臼中舂取末。〔卷·心·嘉〕
白話
（二）生吃會引發風邪和冷氣。可以蒸熟後，在烈日下曝曬，它的皮殼會自然裂開。揉搓掉皮，取果仁食用，非常美味。可以等到皮裂開後，在臼中搗碎取粉末。〔卷·心·嘉〕
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