原文
（一）上主治安中焦，補臟腑氣，令人不飢。仙家亦蒸熟曝乾作末，和蜜食之休糧。〔卷·嘉〕
白話
（一）主要功能是調理中焦，補益臟腑之氣，使人不容易感到飢餓。仙家也會將它蒸熟、曬乾後磨成粉末，與蜂蜜調和食用，以停止進食穀物。〔卷·嘉〕
芰實（菱實）〈平〉
芰實（菱實）〈平〉
芰實（菱實）〈平〉3 句
原文
（二）凡水中之果，此物最發冷氣，不能治眾疾。（令人臟冷），損陰，令玉莖消衰。〔卷·心·嘉·證〕
白話
（二）凡是水中的果實，這種東西最容易引發寒涼之氣，不能治療各種疾病。（會使人臟腑寒冷），損傷陰氣，導致男性生殖器萎縮衰弱。〔卷·心·嘉·證〕
原文
（三）（可少食。多食）令人或腹脹者，以薑、酒一盞，飲即消。含吳茱萸子咽其液亦消。〔卷·嘉·證〕
白話
（三）（可以少量食用。如果多食）導致有些人腹脹，喝一杯薑酒就能消除。含服吳茱萸子，吞嚥其汁液也能消除腹脹。〔卷·嘉·證〕
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