原文
（一）餌黃精，能老不飢。其法：可取甕子去底，釜上安置令得，所盛黃精令滿。密蓋，蒸之。令氣溜，即曝之。第二遍蒸之亦如此。九蒸九曝。凡生時有一碩，熟有三、四斗。蒸之若生，則刺人咽喉。曝使干，不爾朽壞。〔證〕
（一）服用黃精，能夠使人年老而不飢餓。其方法是：取一個甕子去掉底部，放在鍋上安置妥當，將黃精裝滿甕子。蓋緊蓋子，蒸它。等蒸氣冒出，就取出曝曬。第二遍蒸也是這樣。總共蒸九次、曬九次。凡是生的黃精有一石，蒸熟後會剩下三、四斗。如果蒸得不夠熟，就會刺傷人的咽喉。曬要使它乾燥，否則就會腐爛敗壞。〔證〕
原文
（二）其生者，若初服，只可一寸半，漸漸增之。十日不食，能長服之，止三尺五寸。服三百日後，盡見鬼神。餌必昇天。〔證〕
（二）如果是生的黃精，剛開始服用時，只能服用一寸半，然後逐漸增加。可以十天不吃飯，若能長期服用，最多服用到三尺五寸。服用三百天之後，就能完全看見鬼神。服用此藥必定能夠昇天。〔證〕
原文
（三）根、葉、花、實，皆可食之。但相對者是，不對者名偏精。〔證〕
（三）根、葉、花、果實，都可以食用。但只有相對生長的才是真正的黃精，不對生長的叫做偏精。〔證〕
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