劉吉人

《丹溪脈訣指掌》~ 定息數至分遲數詩

1. 定息數至分遲數詩

先賢切脈論太素：過行一身五十度，畫則行陽自陰出，夜則行陰自陽入，畫夜各行二十五，上合天度為常，則血榮氣衛定，息數一萬三千五百息，此是平人脈行度。太過不及皆非吉，一息四至平無他，更加一至身安和，三遲二敗冷為甚，六數七極熱生疴，八脫九死十歸墓，十一十二魂先去，一息一至元氣敗，兩息一至死非怪。我令括取作長歌，囑汝心通並志解。

白話文：

古代醫學家討論脈搏的情況如下：人體在一天之內，脈搏會循行全身五十次。白天時，脈搏從陰分出發，運行到陽分；夜晚時，則從陽分開始，運行到陰分。晝夜各運行二十五次，這與天道運行相符合，是正常的生理現象。血液和氣在這種情況下，會保持穩定和諧。一個健康的人，在一天之內，脈搏跳動約一萬三千五百次，這是正常人的脈搏運行情況。

如果脈搏跳動過多或過少，都不是好的徵兆。如果每分鐘脈搏跳動四次，身體狀況算是正常。如果比這個頻率再快一次，表示身體非常健康。但如果脈搏每分鐘只跳動三次或兩次，則表示身體過於寒冷，健康狀況堪憂。如果脈搏每分鐘跳動六次，則表示有輕微的熱病；若跳動七次，則表示有較嚴重的熱病。如果脈搏每分鐘跳動八次或九次，甚至十次，表示生命已經瀕臨死亡。如果脈搏每分鐘跳動十一或十二次，則表示靈魂即將離體。如果脈搏每分鐘只跳動一次，表示元氣已經衰弱。如果每兩分鐘才跳動一次，死亡也是常理之事。

我把這些知識整理成一首長歌，希望你能用心理解，並且牢記於心。