《石室秘錄》~ 卷五（書集） (18)
卷五（書集） (18)
1. 十五論任督
雷真君曰：任督之脈，在臟腑之外，別有經絡也，每為世醫之所略。不知此二部之脈不可不講，非若沖、蹻之脈可有可無也。任脈起於中極之下，以上毛際，循腹裡，上關元，至咽喉。上頤循面入目，此任脈之經絡也。
督脈起於少腹以下骨中央，女子入系廷孔，在溺孔之際，其絡循陰器，合纂間，繞纂後，即前後二陰之間也，別繞臀，至少陰，與巨陽中絡者，合少陰上股內後廉，貫脊屬腎，與太陽起於目內眥，上額交顛上，入絡腦，還出別下項，循肩膊，挾脊抵腰中，入循膂絡腎：其男子循莖下至纂，與女子等：其少腹直上者，貫臍中央，上貫心入喉，上頤環唇，上系兩目之下中央，此督之經也。二經之病，各有不同，而治法實相同也。
蓋六經之脈絡，原相貫通，治任脈之疝瘕，而督脈之遺溺、脊強亦愈也。然此二脈者，為胞胎之主脈，無則女子不受妊，男子難作強以射精，此脈之宜補而不宜瀉明矣。補則外腎壯大而陽旺，瀉則外腎縮細而陽衰：補則子宮熱而受妊，瀉則子宮冷而難妊矣。
張真君曰：妙絕。今人不知任督之至要，所以用藥不效也，知任督，何難治病哉。
白話文：
雷真君說道：任脈和督脈是在臟腑之外，各自有著獨特的經絡，這些常常被當代的醫生所忽視。然而這兩條脈絡的重要性不容忽視，它們不像衝脈、蹻脈那樣可有可無。任脈從中極穴下方開始，向上延伸到毛髮邊緣，沿腹部內部，經過關元穴，一直到達咽喉。再向上至頦部，沿面部進入眼睛，這是任脈的經絡走向。
督脈起始於小腹下方的尾骨中間，對於女性來說，它連接到延孔，位於尿道口附近，其絡脈沿著生殖器官，匯合在會陰部位，繞過會陰後方，即位於前後陰部之間。接著，絡脈繞過臀部，到達腳底，與足太陽膀胱經的中絡會合，沿大腿內側後方，穿過脊椎連接到腎臟，並與足太陽膀胱經一起起始於眼眶內角，向上經過額頭，在頭頂交會，進入腦部絡脈，再返回頭頸分開下行，沿肩膀，夾住脊椎到腰部中間，進入背部絡脈，聯繫到腎臟。對於男性而言，督脈沿著生殖器下至會陰，與女性相同。另外，從小腹直接向上的部分，穿過肚臍中心，向上貫穿心臟進入咽喉，再向上至頦部環繞嘴脣，最終連接在雙眼下方的中間位置，這是督脈的經絡走向。這兩條脈絡的疾病雖各不相同，但治療方法實際上是相同的。
因為六經脈絡原本就是相互貫通的，治療任脈相關的疝氣或瘕積，同時也能治癒督脈的尿失禁、背脊僵硬等問題。然而，這兩條脈絡是孕育生命的主脈，如果出現問題，女性可能無法受孕，男性則可能難以強壯地射精，由此可知，對這兩條脈絡應當採取補益而非瀉下的治療方式。補益能讓外腎壯大，陽氣旺盛；瀉下則會使外腎萎縮，陽氣衰弱。補益能使子宮溫暖，易於受孕；瀉下則會使子宮寒冷，難以受孕。
張真君評價道：真是精妙絕倫！當今的人因為不瞭解任脈和督脈的重要，所以在使用藥物時往往見不到效果。瞭解了任脈和督脈，治療疾病又有什麼困難呢？