佚名

《凌門傳授銅人指穴》~ 四總穴歌

1. 四總穴歌

肚腹三里澀，腰背委中求；頭項尋列缺，面口合谷收。

白話文：

肚子和腹部不舒服要按摩足三里穴，腰部和背部的問題可以找委中穴；头部和颈部的问题要寻找列缺穴，面部和口腔的问题可以通过合谷穴来缓解。