佚名

《凌門傳授銅人指穴》~ 十二經本一脈歌

1. 十二經本一脈歌

中焦肺起，脈之宗，出手大指之端，沖大腸。即起手次指，上行環口，交鼻里，胃經原，又下鼻交，出足大指之端毛。脾脈就起，指端上注於心中。少陰向心經中之，入掌循手內端，出小指行小腸。從手小指起，上斜絡肝目內眥。膀胱經從目內生，至足小指外側行。腎脈動於小指下，起注胸中，過腹胯心胞出處。

白話文：

1. 中焦肺起，脈之宗，出手大指之端，沖大腸。

• 中焦是指人體的中央部位，包括胃、脾、小腸和大腸。
• 肺是人體的呼吸器官，也是脈絡的宗主。
• 肺脈從中焦開始，沿著大拇指的末端，向上運行到大腸。

2. 即起手次指，上行環口，交鼻裏，胃經原，又下鼻交，出足大指之端毛。

   • 手指的第二個手指開始，向上運行，環繞著嘴巴，交匯於鼻孔內。

   • 胃經的原點在鼻孔內，然後向下運行，交匯於鼻子，最後到達腳的大拇指甲尖。

3. 脾脈就起，指端上注於心中。

   • 脾脈也是從手指的末端開始，向上運行，貫通於心臟。

4. 少陰向心經中之，入掌循手內端，出小指行小腸。

   • 少陰脈是指腎經，它從心臟向上運行，進入手掌，沿著手掌的內側運行，最後到達小指，然後運行於小腸。

5. 從手小指起，上斜絡肝目內眥。

   • 從小指開始，向上斜行，絡於肝臟和眼睛的內眥。

6. 膀胱經從目內生，至足小指外側行。

   • 膀胱經從眼睛的內側開始，向下運行，到達腳的小指的外側。

7. 腎脈動於小指下，起注胸中，過腹胯心胞出處。

   • 腎脈在小指的下部運行，向上貫通於胸中，經過腹部、胯部、心臟和胞宮的部位。

白話文：

第二個手指開始，向上環繞嘴巴，經過鼻孔內，這就是胃經的起點。然後向下經過鼻子，最終到達腳的大拇指甲尖。脾經也從手指末端開始，向上運行，直達心臟。腎經從心臟出發，進入手掌，沿著手掌內側到達小指，然後繼續運行到小腸。從小指出發，向上斜行，連接到肝臟和眼角。膀胱經從眼角內側開始，向下運行，到達腳小指外側。腎經從小指下方開始，向上貫通胸腔，經過腹部、胯部、心臟和子宮等部位。

又連胸，循手小指次指中。三焦起次指側，環走耳前目銳息膽家接生。目眥旁走足大指三毛上。足肝就起三毛際，注入肺中，循不已。

白話文：

又連接胸部，順著手掌的小拇指和中指。三焦從中指旁開始，環繞著耳朵前面，通過眼睛的銳氣，息於膽，通向生殖系統。從眼睛旁邊經過，到腳的大拇指的三根毛上面。腳的肝經從三根毛的邊緣開始，注入肺中，不斷地循行。