《脈訣乳海》~ 卷四 (1)

1. 沉脈指法主病

二沉者，陰也。指下尋之似有，舉之全無。緩度三關，狀若爛綿曰沉。主氣脹兩脅，手足時冷。

沉者，陰水也。水性沉下。尋之似有，舉之全無，水之性也。水性漂流，緩度三關，水之狀也。水性濡耎，狀若爛綿，水之形也。然，水性陰冷。冷則生氣。故氣脹兩脅，而手足時冷也。

按脈經云：沉脈舉之不足，按之有餘。一曰，重按之乃得。經云：沉為水，為實，又為鬼疰。

白話文：

沉脈，屬於陰脈的一種。把手指放在脈搏上仔細尋找，感覺好像有脈搏，但稍微抬起手指就完全摸不到。脈搏跳動緩慢地經過寸、關、尺三關，感覺像摸到爛棉絮一樣，這種脈象稱為沉脈。沉脈主要代表身體氣機阻滯，導致兩脅脹痛，有時手腳會感到冰冷。

沉脈，又代表體內的陰水。水的特性是往下沉，所以輕觸時好像有脈，稍微抬起手指就摸不到了，這是水的特性。水流動不居，所以脈搏緩慢地經過三關，這是水的流動狀態。水質柔軟，所以脈象感覺像爛棉絮一樣，這是水的形態。然而，水的性質是陰冷的，寒冷會使氣血運行不暢，所以會出現兩脅脹痛，而手腳也時常冰冷的情況。

《脈經》上說，沉脈的特點是輕按時感覺不足，重按時才感覺充實。也就是說，要用力按下去才能摸到脈搏。書上說，沉脈主水濕、實證，也可能代表鬼疰（一種古代認為的由鬼神引起的疾病）。