1陽掌十八穴療病訣
脾土，補之省人事。清之進飲食。
肝木，推側虎口。止赤白痢水泄。退肝膽之火。
心火，推之退熱發汗。掏之通利小便。
肺金，推之止咳化痰。性主溫和。
腎水，推之退臟腑之熱。清小便之赤。如小便短。又宜補之。
運五經，運動五臟之氣。開咽喉。治肚響氣吼。泄瀉之症。
運八卦，開胸化痰除氣悶。吐乳食。有九重三輕之法。詳見區內。
四橫紋，掏之退臟腑之熱。止肚痛。退口眼歪斜。
小橫紋，掏之退熱除煩。治口唇破爛。
運水入土，身弱肚起青筋。為水盛土枯。推以潤之。
運土入水，丹田作脹眼睜。為土盛水枯。推以滋之。
內勞宮，屬火。揉之發汗。
小天心，揉之清腎水。
𦙀門，揉之除氣吼肚脹。
天門入虎口，推之和氣。生血生氣。
指上三關，推之通血氣發汗。
中指節，推內則熱。推外則瀉。
十王穴，掏之則能退熱。
脾胃的穴位，如果虛弱就用補的手法，可以讓人省力氣、精神好；如果消化不好，就用清的手法，可以增進食慾。
肝臟的穴位，推按虎口側面，可以止住紅痢、白痢等腹瀉，退肝膽的火氣。
心臟的穴位，推按可以退燒發汗，掏按可以通利小便。
肺部的穴位，推按可以止咳化痰，這個穴位性質溫和。
腎臟的穴位，推按可以退掉內臟的熱，讓小便不再赤黃。如果小便量少，就要用補的手法。
運五經的手法，可以調動五臟的氣，打開咽喉，治療肚子咕嚕叫、打嗝，以及腹瀉等症狀。
運八卦的手法，可以打開胸腔，化解痰液，消除胸悶，治療吐奶或食物不消化，這裡有九重和三輕的手法，詳細的請參考其他資料。
四橫紋的穴位，掏按可以退掉內臟的熱，止住肚子痛，改善口眼歪斜。
小橫紋的穴位，掏按可以退燒除煩，治療嘴唇破裂。
運水入土的手法，如果身體虛弱，肚子上出現青筋，這是因為體內水多而脾胃虛弱，需要用推的手法來滋潤脾胃。
運土入水的手法，如果丹田脹痛，眼睛睜大，這是因為脾胃強盛而腎水不足，需要用推的手法來滋養腎水。
內勞宮穴位，屬於火性，揉按可以發汗。
小天心穴位，揉按可以清腎水。
𦙀門穴位，揉按可以消除打嗝肚子脹。
天門推入虎口的手法，可以調和氣血，生血生氣。
手指上的三關穴位，推按可以通血氣，發汗。
中指的指節，向內推按會感到熱，向外推按則可以瀉火。
十王穴位，掏按可以退燒。
2陰掌九穴療病訣
五指節，掏之去風化痰。甦醒人事。通關膈閉塞。
一窩風，掏之止肚疼。發汗去風熱。
威寧，掏之能救急驚卒死。揉之即能甦醒。
三扇門，掏之屬火。發臟腑之熱。能出汗。
外勞宮，揉之和五臟潮熱。左清涼。右轉溫熱。
二人上馬，掏之蘇胃氣。起沉疴。左轉生涼。右轉生熱。
外八卦，性涼。除臟腑秘結。通血脈。
甘載，掏之能拯危症。能祛鬼祟。
精寧，掏之能治風哮。消痰食痞積。
陰掌九穴療病訣
五個手指的關節，按揉可以去除風邪、化解痰液，使人恢復意識，暢通身體的關節阻礙。
手掌的「一窩風」穴位，按揉可以止腹痛，發汗去除風熱。
手掌的「威寧」穴位，按揉能急救驚嚇猝死，揉按後就能甦醒。
手掌的「三扇門」穴位，按揉屬性為火，能使臟腑發熱，可以出汗。
手掌的「外勞宮」穴位，揉按可以調和五臟的潮熱，左手揉按產生清涼感，右手揉按產生溫熱感。
手掌的「二人上馬」穴位，按揉能使胃氣恢復，治癒久病，左手揉按產生涼感，右手揉按產生熱感。
手掌的「外八卦」穴位，屬性為涼，可以排除臟腑的便秘，疏通血脈。
手掌的「甘載」穴位，按揉能拯救危急重症，去除鬼祟邪氣。
手掌的「精寧」穴位，按揉能治療風喘哮症，消除痰食積滯。
3附臂上五穴療病訣
大陵，掏之主吐。
陽池，掏之主瀉。
分陰陽，除寒熱泄瀉。
天河水，推之清心經煩熱。如吐宜多運。
三關，男左三關推發汗。退下六腑謂之涼。女右六腑推上涼。退下三關謂之熱。
大陵穴，按揉它主要能治療嘔吐。
陽池穴，按揉它主要能治療腹瀉。
分陰陽（這個穴位可能指的不是單一穴位，而是一種手法或概念），能去除寒症、熱症和腹瀉。
天河水（這個穴位或手法，指從手腕推向肘彎的路線），推拿它能清除心經的煩躁熱感。如果是嘔吐，應該多加推運。
三關（這個穴位或手法，指從手腕推向肘彎的路線的某個部位），男子在左手臂的三關處推拿，可以發汗；向手肘方向推可以使六腑降溫，叫做涼；女子在右手臂的六腑處向上推，可以使身體降溫；向手腕方向推三關則會產生熱感。
4足部十三穴療病訣
臍上，運之治肚脹氣響。如症重則周圍用燈火四燋。
龜尾，揉之止赤白痢泄瀉之症。
三里，揉之治麻木頑痹。○行澗穴同功。
委中，掏之治往前跌撲昏悶。
內庭，掏之治往後跌撲昏悶。
大沖，掏之治危急之症。舌吐者不治。
大敦，掏之爪。驚不止。將大指屈而掏之。
湧泉，揉之左轉止吐。右轉止瀉。
崑崙，灸之治急慢驚風危急等症。咬之叫則治。不叫不治。
前承山，掏之治驚來急速者。○子母穴同功。
後承山，揉之治氣吼發汗。
肚臍以上的部位，按摩可以治療肚子脹氣、腸鳴。如果症狀嚴重，就用燈火在肚臍周圍四個點燒灼。
尾椎骨（龜尾），揉搓可以止住拉肚子、痢疾等症狀。
足三里，揉搓可以治療麻木、頑固的痺症。與行澗穴功效相同。
委中穴，按壓可以治療往前跌倒、昏迷的狀況。
內庭穴，按壓可以治療往後跌倒、昏迷的狀況。
太衝穴，按壓可以治療危急的症狀，如果已經舌頭伸出來，就無法醫治了。
大敦穴，按壓指甲，如果驚嚇不止，就把大拇指彎曲後按壓指甲。
湧泉穴，揉搓時向左轉可以止住嘔吐，向右轉可以止住腹瀉。
崑崙穴，用艾灸可以治療急、慢性的驚風等危急症狀。如果燒灼時會發出叫聲就可治療，沒有叫聲就無法醫治。
前承山穴，按壓可以治療驚嚇來得急促的狀況，與子母穴功效相同。
後承山穴，揉搓可以治療氣喘吼叫、發汗。
5推法
一、推坎宮：自眉心分過兩旁。
二、推攢竹：自眉心交互直上。
三、運太陽：往耳轉為瀉，往眼轉為補。
四、運耳背高骨：推後掏之，大指並掏。
一聽會，二風門，三太陽，四在額，五以一指獨掏天心下，而後高骨、耳珠、人中、承漿，俱不必太重。此面部常用不易者，舉諸般驚症、傷寒、瘧痢，俱不可少。如過久病瘦弱，多汗痢疾，推而不掏為是。
由是推手，必先從三關，悉從指尖上起也。而亦重虎口併合谷，而不知補脾胃、培一身之根本，分陰陽、分一身之寒熱，亦不可緩焉。運八卦，涼則多補，熱則多瀉；分陰陽，陽則宜重，陰則宜輕。若夫五臟六腑，如咳嗽推肺，煩躁推心之類，豈可一概而混施哉？總在人心，因病舉指，用舍變通耳。
由是推腳，宜運崑崙，以四指圍而掏之。倘熱急吼喘，即諸穴未推之先，在承山推下數遍為妙。其餘亦在人審症，不悉。
推拿手法：
一、推坎宮：從眉心向兩邊推開。 二、推攢竹：從眉心處交替向上推。 三、運太陽：向耳朵方向轉動為瀉法，向眼睛方向轉動為補法。 四、運耳背高骨：向後掏按，用大拇指並著掏按，依序按壓：一、聽會穴，二、風門穴，三、太陽穴，四、在額頭，五、用一指單獨掏按天心穴下方。之後，高骨、耳珠、人中、承漿這些穴位，都不必太用力按壓。這些是臉部常用的，而且不容易遺漏的穴位，可用於各種驚嚇、傷寒、瘧疾等症狀，都是不可缺少的。
如果遇到久病、瘦弱、多汗、痢疾等情況，推拿時不要掏按，只推就好。因此，推拿時一定要先從三關開始，而且要從指尖開始。也要重視虎口和合谷穴，卻忽略了補脾胃來培養身體的根本，以及分辨陰陽和身體的寒熱，這些都是不可輕忽的。
運八卦時，如果身體偏涼要多用補法，偏熱則多用瀉法；分辨陰陽時，陽性的部分要用力一些，陰性的部分要輕一些。至於五臟六腑，例如咳嗽要推肺，煩躁要推心等，怎能一概而論呢？總之，推拿要根據病情來施以適當的手法，要懂得變通運用。
因此，推拿腳部要運崑崙穴，用四指圍繞著掏按。如果遇到發熱、急促喘息等情況，即使其他穴位還沒推拿，也要先在承山穴向下推幾遍，效果很好。其他的還是要根據個人症狀判斷，無法一一說明。