汪啟聖，汪啟賢

《動功按摩秘訣》~ 疝墜

1. 疝墜

凡疝墜氣，以兩手捉兩足大拇指，挽五度，引腹中氣遍身體。又法：十指通行之。

凡患偏墜，一手扯龜，一手攥拳面前，閉氣四十九口。若不止痛，用川椒四兩為末，以飛麵糊丸如梧桐子大，每日空心，茶送下十五丸為妙。

白話文：

對於疝氣下墜的情況，可以用兩手分別握住雙腳的大拇指，進行五次的拉扯動作，這樣可以幫助引導腹部的氣流通至全身。另外一個方法是，透過活動十指來促進氣血運行。

如果出現了一側的疝氣下墜，可以一手輕拉生殖器，另一手握拳放在面前，然後屏住呼吸四十九次。如果這樣還不能止痛，可以使用四兩的川椒研磨成粉末，再用飛麵糊調和，做成梧桐子大小的藥丸，每天在空腹時，用茶水吞服十五粒，會有很好的效果。