《動功按摩秘訣》~ 癆症
癆症
1. 癆症
凡元氣衰敗者，坐定，用兩手擦熱揉耳，後用手拄定兩脅下行氣，使氣上升。
凡色癆虛怯，側臥，左手枕頭，右手捏拳向腹，往來擦抹。右腳在下微拳，左腿壓上習睡，收氣三十二口。
凡夜夢遺精，側坐，用雙手扳兩腳心。先搬左腳心，擦熱，運氣行功九口。次拔右，同前行之。久則元氣自滋，歸精不走。
凡夜夢遺精，仰臥，右手枕頭，左手握固陽處行功，腿直舒，右腿拳曲存想。
凡欲收走精者，於精欲走時，將左手中指塞右鼻孔內，右手中指按尾閭穴把精，數二十四息。
凡氣血不和，將身曲下如打恭狀，手足俱要交叉伏地，右左行功，數二十四息。
凡灑癆色癆，用兩手扳腳尖，一腳左右各十遍。如身弱，用棉絮塞耳鼻行之，日行三次。
凡咳嗽吐血，坐墩幾，兩手搭頂上，蹲身閉息二十一口。如氣急難忍，輕輕放出，日行五次。
凡勞疾，正坐，清心瞑目，下視臍輪，緘鼻閉口。使心火下降，腎水上升，二氣交結為妙。
凡夢遺，以手高枕，側臥，一足伸，一足縮，將腎莖並二子抽空腿夾住，將上手伸直膝上。
白話文：
[對於肺結核]
只要是體力衰弱的人，可以坐著，使用兩手摩擦耳朵使其發熱，然後用手撐在兩側肋骨幫助氣息下行，促使氣息上升。
對於有面色蒼白、虛弱膽小的肺結核患者，可側躺，左手枕頭，右手握拳在腹部來回擦拭。右腳在下方稍微蜷縮，左腿壓在上面睡覺，收氣做三十二次深呼吸。
對於夜晚會夢遺的，可側坐，用雙手扳兩腳掌心。先扳左腳心，擦熱，運氣做九次深呼吸。再換右腳，同樣操作。長期這樣做，元氣自然充沛，精氣不會流失。
對於夜晚會夢遺的，可仰躺，右手枕頭，左手固定在下體做功，雙腿伸直，右腿彎曲保持想像。
對於想要控制精液不外流的人，在精液快要外流時，將左手的中指塞進右鼻孔，右手的中指按在尾骶部位控制精液，數二十四次呼吸。
對於氣血不調和的，可以彎腰如同鞠躬的姿態，四肢交叉俯在地上，左右交替做功，數二十四次呼吸。
對於有肺結核、面色蒼白的，可用兩手扳腳尖，一腳左右各做十次。如果身體虛弱，可以用棉花塞住耳朵和鼻子做，一天做三次。
對於咳嗽帶血的，可以坐在凳子上，兩手搭在頭頂，蹲下身體憋氣二十一秒。如果憋氣太難受，可以輕輕呼出，一天做五次。
對於勞累病，可以正坐，清心閉眼，向下看肚臍部位，閉上鼻子和嘴巴。讓心火下降，腎水上升，兩種氣息交匯在一起最好。
對於夢遺的，可以手枕頭側躺，一條腿伸直，另一條腿蜷縮，將下體和睪丸用空著的腿夾住，上手伸直放在膝蓋上。