汪啟聖，汪啟賢

《動功按摩秘訣》~ 心症

1. 心症

凡心虛疼痛，端坐，擦熱兩手按膝，用意在中，右視左提、左視右提，各十二次，日行七次或九次。

前後心痛，八字立定，低頭對胸，叉定兩手抱腹上；提氣一口，嚥氣一口，叩齒一通。

凡一切心痛，用左右手，丁字立，揚左手以目視右手，揚右手以目視左手，叩齒一通，輕呵一口，即行三、五次。

婦人前後心痛，閉氣，以兩手中指抵住兩奶頭，左右扭身二十四轉或三十六轉，叩齒一通，行至汗出為止。

白話文：

[心臟疾病]

凡是因為心臟虛弱導致的疼痛，應當端坐，先搓熱雙手，然後手掌放在膝蓋上，集中精神在胸口中央，然後眼睛向右看同時提起左腳，反之亦然，每個動作重複做十二次，每天可做七次或者九次。

對於前後心臟疼痛的情況，應當站穩腳步呈八字形，低頭面向胸口，雙手交叉抱住腹部上方；深吸一口氣，再緩慢吐出，接著叩擊牙齒一次。

對於所有心臟疼痛的問題，可用左手和右手進行操作，腳步呈丁字站立，抬高左手並用眼睛看著右手，再換抬高右手看著左手，叩擊牙齒一次，輕輕呼出一口氣，此動作可重複三到五次。

女性如果出現前後心臟疼痛，應當屏住呼吸，用雙手的中指按住兩個乳頭的位置，然後身體左右扭動二十四次或者三十六次，叩擊牙齒一次，直到身體出汗為止。