汪啟聖，汪啟賢

《動功按摩秘訣》~ 鼻症

1. 鼻症

凡鼻血不止，圓開兩眼，一氣連吸三、九口，意送下丹田即止。諸鼻症，早晨多摩鼻兩旁並鼻下為妙。

白話文：

對於鼻子出血不止的情況，你可以試著睜大雙眼，連續深呼吸三到九次，心中默想將這股氣送往下丹田（腹部下方），通常就能止血。對於各種鼻部疾病，最好是在每天早上多次按摩鼻子兩側及下方，這樣會有很好的效果。