《福壽丹書》~ 新鐫五福萬壽丹書服食篇（三福） (13)
新鐫五福萬壽丹書服食篇（三福） (13)
1. 服食
生眉方
用芥菜子、半夏二味為末。以生薑自然汁，調搽數日，生眉黑色。
打陽起石法
揀選真正好陽起石打碎，用好燒酒浸一宿，撈起。每兩樟腦二錢，同研一處，入固濟陽城罐內，上用燈盞封口，牢密。八百眼爐上，用水注盞，先文後武，打火二炷香，冷定取開。升盞上者可用，沉重在底者，勿用
打靈砂法
用青金，或一斤，或二斤，入固濟罐中，量有半罐上用鐵燈盞坐口，存一孔如箸大出煙。先用文火，漸至武火，盞內著水，煉一日住火，次日取開。靈砂盡結燈盞之下，一餅明如硃砂，是為靈砂。
制真汞丹法
陰水爐養白硃砂，天下燒丹第一家，惟有真鉛製真汞，煉成白雪長黃芽。五金八石皆非影，萬草千霜卻是差，誰知神仙真口訣，無根樹下羨金花。
取潔淨婦人乳一二碗，入小銀罐內，赤石脂固封。將錫壺盛水半壺，以銀罐懸壺中，用水一鍋，頓錫壺在內，煮五炷香為度，鍋中水乾，壺內亦干，而乳已成丹。隨出丹為末，用九節石菖蒲二兩，熟地黃二兩，焙乾，薑汁煮過，研爛和前藥，用蜜為丸，如粟米大。每服三十丸，清湯送下。
白話文：
[服食]
生眉方:
將芥菜籽和半夏研磨成粉末，用生薑汁調和，塗抹幾天，眉毛就會長出來而且顏色烏黑。
打陽起石法:
挑選上好的陽起石敲碎，用好酒浸泡一夜，撈出瀝乾。然後每二兩陽起石加入二錢樟腦，一起研磨均勻，放入固濟陽城罐中，用燈盞封好口，務必密封。放在八百眼爐上，在燈盞中加水，先用文火後用武火加熱，燒兩炷香的時間，待其冷卻後打開。燈盞上方的陽起石可用，沉在底部的則不能使用。
打靈砂法:
取青金石，一斤或兩斤，放入固濟罐中，約佔罐子一半的量。上面用鐵燈盞蓋住罐口，只留一個筷子粗細的孔隙以便出煙。先用文火加熱，然後逐漸加大火力，燈盞內加水，煉製一天後停火，第二天打開。靈砂會凝結在燈盞下方，像一塊朱砂一樣明亮，這就是靈砂。
制真汞丹法:
這段文字描述的是煉丹方法，以隱晦的詩歌形式呈現，主要闡述以真鉛煉製真汞的過程，並強調其他方法都是錯誤的。 後文則描述了以婦女乳汁煉丹的具體步驟：取乾淨的婦女乳汁一到兩碗，放入小銀罐中，用赤石脂密封。將半壺水盛入錫壺，把銀罐懸掛在錫壺裡，再把錫壺放在盛滿水的鍋中，煮五炷香的時間，直到鍋內和壺內的水都乾了，乳汁就煉成了丹藥。將製成的丹藥研磨成粉末，再加入九節石菖蒲二兩、熟地黃二兩（烘乾後，用薑汁煮過再研磨成糊狀），混合前藥，用蜂蜜做成米粒大小的藥丸。每次服用三十丸，用清湯送服。