《厚生訓纂》~ 卷之一 (3)
卷之一 (3)
1. 育嬰（附產忌）
凡婦人妊娠之後，以至臨月，臟腑壅塞，關節不利，切須時時行步，不宜食黏硬之物，不可多飲酒，不可亂服藥，亦不可忘針灸，須寬心減思慮，不得負重涉險，防諸不測，如此愛護，方保臨產無虞，仍不欲見醜惡之物，食當避異味，不然有損無益。凡妊六七月後，須常服益母丸，凡遇臨產時，少見不順當，服柞枝湯一二服，能使橫者直，而逆者順，方用柞枝四兩，甘草五錢，好酒三碗，煎去半頻服之即效。服至二服，永保無虞。
雞肉與糯米同食，令子生寸白蟲，食羊肝，令子多厄。食山羊肉，令子多病。鯉魚與雞子同食，令子成疳多瘡。食犬肉，令子無聲音。食茨菰，能消胎氣。食麝脂及梅、李，令子青盲。食兔肉，令子唇缺。食子姜令子多指生瘡。鱔魚、田雞同食，令子音瘂。鴨子與桑椹同食，令子倒生，心寒。
食鱉令子項短，及損胎。食螃蟹，令子橫生。食雀腦，令子雀目。食雀肉飲酒，令子無恥多淫。雀肉豆醬同食，令子面生黑痣黑斑。豆醬與藿同食，墮胎。食水漿絕產。食漿水粥，令子骨瘦不成人。食騾馬肉，過月難產。妊婦不可沐頭，沐之則橫生逆產。欲分娩者，取釅醋塗口鼻，仍置醋於傍使聞其氣，兼細細飲之，此為上法。
如昏暈即以醋噴面，蘇來，即飲醋以解之。
凡生產畢，不可因男女輒喜惡，不得便臥，且宜閉目而坐，須臾方可扶上床，宜盤膝而坐，未可伸足，高倚床頭時，令人以手從心擀至臍下，使惡露不滯，如此三日方止，不可令多臥，多臥頻要喚醒，或燒乾漆器，並醋氣蒸薰口鼻，以防血逆、血迷、血暈之患。夏月仍於房門外燒磚，以醋沃之，置於房中，房中不得放火，以煮粥煎藥。
或有臨產，母腸先出者，甚可驚恐，即以盆盛溫水，浸其腸入，香油一盞，令母仰臥，以言語安慰其心，卻用好米醋半盞，和新汲水七分，攪均忽噀於產母面，或背微以手拊之，則腸漸收兒即產矣。分娩後須臾，食白粥一味，勿太飽，頻頻少與之，仍時與童便一盞，溫飲之。
□□得與酒，產母臟腑方虛熱酒入腹必致錯悶。□□方進，酒可以闢風邪、養血氣、下惡氣、行脈氣也。未滿月不宜多語笑，驚恐憂惶，哭泣思慮恚怒，強起離床，行動久坐，或作針線，用力恣食生冷、黏硬、肥膩之物，及不避風寒，脫衣洗浴，或冷水洗灌，當時雖未覺大損，後即成蓐勞。
滿月之後，尤忌任意飲食，觸冒風寒，恣意喜怒，梳頭用力，高聲作勞，尤忌房欲之類，若不依此，必成大患。產後忌食熱藥熱面，且不可見狐臭人。
未滿月飲冷水與血相聚，令腹脹痛。若惡露未止而食酸鹹之物，遍體無血色，腹痛發寒熱。
白話文：
育嬰（附產忌）
婦女懷孕期間直至臨盆，臟腑容易阻塞，關節也不靈活，所以要經常走動，不要吃黏硬的食物，不要多喝酒，不要亂吃藥，也不要忘記針灸治療。要保持心情舒暢，減少思慮，不能負重或涉險，以防意外發生。只有這樣細心呵護，才能確保順利生產。此外，孕婦也不要看醜陋的東西，飲食方面也要避免異味，否則弊大於利。懷孕六七個月後，要經常服用益母丸。如果生產時遇到困難，服用一到兩劑柞枝湯，就能使胎兒轉正，順利分娩。柞枝湯的做法是：柞枝四兩，甘草五錢，好酒三碗，煎煮至一半，頻頻服用即可見效。服用一到兩劑後，就能確保平安無事。
雞肉和糯米一起吃，會導致孩子生寸白蟲；吃羊肝，孩子容易多災多難；吃山羊肉，孩子容易多病；鯉魚和雞蛋一起吃，孩子容易長疳瘡；吃狗肉，孩子會啞巴；吃茨菰，會流產；吃麝香和梅子、李子，孩子會得青光眼；吃兔肉，孩子會唇裂；吃生薑，孩子的手指容易長瘡；鱔魚和田雞一起吃，孩子會口吃；鴨肉和桑葚一起吃，孩子會倒著出生，而且體寒；吃鱉，孩子脖子會短，而且會損傷胎兒；吃螃蟹，孩子會橫著出生；吃麻雀腦，孩子會得雀目症；吃麻雀肉喝酒，孩子會不守婦道，淫亂；麻雀肉和豆醬一起吃，孩子臉上會長黑痣和黑斑；豆醬和藿香一起吃，會流產；喝太多水，會難產；喝稀粥，孩子會骨瘦如柴；吃騾子馬肉，會超過預產期難產；孕婦不能洗頭，洗頭會導致胎兒橫位或難產。想要分娩時，可以用濃醋塗抹在產婦的口鼻，讓她聞醋味，並少量飲用醋，這是最好的方法。
如果產婦昏迷，就用醋噴在臉上，清醒後就喝醋解毒。
生產完畢後，不論男女，都不要因為喜怒哀樂而影響身心，不要馬上躺下，應該閉目坐在床上稍作休息，然後再扶上床，應該盤腿而坐，暫時不要伸直腿。讓別人用手從心窩處按摩到肚臍下，以防止惡露滯留。這樣三天後才能停止按摩，不要讓產婦多躺，如果多躺了就要經常叫醒她。或者用燒過的漆器，以及醋熏蒸口鼻，以預防血逆、血迷、血暈等症狀。夏天可以在房門口燒磚，再用醋澆在上面，放在房間裡，房間裡不要生火煮粥煎藥。
有些產婦臨產時，腸子先出來，這非常可怕。就要用盆子裝溫水，把腸子浸在裡面，再加一盞香油，讓產婦仰臥，用言語安慰她。然後用半盞好米醋，和七分的新水攪拌均勻，噴在產婦的臉上，或者輕輕拍打她的背部，腸子就會慢慢縮回去，孩子就能順利出生了。生產完畢後不久，吃些白粥，不要吃太飽，少量多次的吃，並經常喝溫熱的童便一盞。
（原文缺失部分）和酒一起吃，產婦臟腑虛弱，熱酒入腹容易導致胸悶。……（原文缺失部分）之後，酒可以驅除風邪，滋養血氣，排出惡露，疏通經脈。未滿月不宜多說話和笑，避免驚恐、憂慮、哭泣、思慮、憤怒，不要強行起床，長時間行動或久坐，不要做針線活，不要用力，不要吃生冷、黏硬、肥膩的食物，也不要避風寒，不要脫衣洗澡，或用冷水沖洗灌腸，雖然當時可能感覺不到什麼大礙，但是之後就會患上產後勞損。
滿月後，更要注意飲食，避免受風寒，不要任意喜怒，不要用力梳頭，不要高聲大喊，尤其要注意房事，否則就會有大患。產後忌吃熱藥和熱面食，也不要見有狐臭的人。
未滿月喝冷水，會導致血液凝滯，腹部脹痛。如果惡露未盡而吃酸鹹的食物，就會全身沒血色，腹部疼痛，發冷發熱。