2024新希望,打造健康完美的經絡體質(上篇)!

- 最後更新:2024-01-01首次發表:

「預防醫學」被提出到現在,一直都還是保持在提早診斷疾病,提早進行治療疾病的概念。

如果可以在完全沒病的狀態下就提出預防方法,有長達「幾十年」以上的時間可以從容預防疾病,這才是真正的預防醫學,而運用經絡檢測完全可以達到這個目標!

事實上,一般被現代醫學定義為無病的人,一年四季體內都存在異常經絡,而且每個節氣中,出現的異常經絡竟然還都不一樣。

所謂的「精確經絡養生」,就是在每一個節氣針對不同的異常經絡現象進行逆向的調整,只要在每個節氣都維護完善,就會達到所謂相對健康的狀態。

本文在新年之初都會更新一次,只要一整年注意每一條經絡的節氣特性,就可以在規劃一整年的養生戰略,由於內容太多將本文區分為上、下篇。

完全沒有異常經絡機率極低

雲端中醫設定「預防醫學」目標,就是運用經絡檢測建立一種客觀的衡量方法,在完全沒病的狀態下,就可以找出可能生病的機率,長達幾十年以上的時間可以從容預防!

由於這樣的觀念太新,需要時間推廣與教育,也需要大家在日常生活中去實際觀察與驗證。

基本假設是,如果有一個人,可以每天都保持身體人在完全沒有異常經絡狀態下(見下圖),就可以說這是一個「相對健康」的人!

完全沒有異常經絡的完美經絡型態
完全沒有異常經絡的完美經絡型態

以上是推理出來的理論,事實上卻沒有這種人!雲端中醫資料處理人員,在過去10年間從將近10萬筆經絡數數據中,試圖去找出這種經絡數據。

設定條件是「體能數值」必須高於50,經絡數值介於H1/L1區間,經絡呈現綠色,出現的真實機率是0.06%。由於機率太低,也可以說幾乎沒有這種定義下的健康的人。

這些數據的檢測對象,有不少都是中醫師、西醫師自己本身,也有不少全世界各地的養生專家(氣功、斷食、瑜珈、冥想禪坐...等等)及其弟子們,事實證明連他們也達不到這種境界。

既然這種人實在太少了,如果將條件再放寬,將健康的定義放大到介於H2/L2之間,經絡呈現黃色,偶而出現1-2根紅色經絡也放水一下,就會是下圖這種經絡圖:

相對健康的經絡現象
相對健康的經絡現象

如果將健康經絡型態定義成這樣,系統會自動顯示「最佳養生典範」標章,出現的機率大約在5%,所以每個人都是有可能達到的,只要努力養生且方向正確一定可以達成!

如何保持健康的經絡狀態?

如果從那些被現代醫學診斷沒有病的人,分析他們的經絡數據,會發現所謂一般被現代醫學定義為無病的人,其實一年四季都會出現異常經絡,而且每個節氣中出現的異常經絡竟然還不一樣

所以,看到自己的經絡圖上有很多紅色的異常經絡,不要覺得恐懼,因為大家都一樣,沒什麼大不了的,也不需要憂心或逃避經絡檢測!

所謂的「精確經絡養生」,就是在每一個節氣針對不同的異常經絡現象進行逆向的調整,只要在每個節氣都維護完善,就會達到所謂相對健康的狀態。以下就是調整的重點:

1.維持「高」的「體能數值」

低體能數值的本身,就是一個大問題。許多慢性病、癌症或重大疾病的人,長年都是保持在低體能數值狀態

某會員就曾經分享,他的父親長期在家養病,幾乎完全不運動。經絡檢測超過200次以上,沒有一次的體能數值超過20。

高體能數值,是追求健康與平衡的基本條件,一年四季至少要保持在50以上。

雲端中醫的會員,只要住在歐美地區較為寒冷的地區,常常都會抱怨體能數值過低,甚至懷疑檢測系統是否故障?

這就是為什麼完全沒有異常經絡的狀態,較容易出現在夏天。因為天氣愈冷,對健康是愈不利的,雲端中醫在不少文章中都已經詳細描述過。

保持「高體能數值」最快的方法就是持續「運動」(包含氣功、瑜伽),還有保持在「溫暖的環境」下,至今還沒找到更簡單且快速的方法。

2.維持「平衡」的「寒熱指數」

雲端中醫在2022年提出了「寒熱指數」,由於這個指數是由「少陽經」(三焦經、膽經)與「陽明經」(大腸經、胃經)的所組成。

運用「寒熱指數」來養生,目標不是追求高或低,而是要保持在平衡狀態,系統會自動分析提示。

人體經絡能量對天氣寒熱非常敏感
人體經絡能量對天氣寒熱非常敏感

寒熱指數對於天氣是非常敏感的,只要天氣愈熱,寒冷的指數就會愈高,天氣愈冷,寒熱指數就會愈低

許多人會經常看到自己的寒熱指數判斷是「上熱下寒」,有些人會「上下皆熱」,有些人會「上下皆寒」。

在天氣熱的時候,不能讓這個指數太高,在天氣冷的時候不能讓整個指數太低,維持寒熱在平衡的狀態,系統會自動以文字顯示「寒熱正常」。

3.維持「低」的「總經絡平衡指數」

雲端中醫在2022年提出了「總經絡平衡指數」,這個數值只要是愈低,就代表經絡圖上的異常經絡愈少。因此「總經絡平衡指數」愈低,就代表這個人相對健康。

如何讓「總經絡平衡指數」下降,就要針對每一條經絡的特性逐一去破解,可以參考下面每條經絡的特質與改善方法。

4.維持「手三陰經」能量在正常區間

2023年間,雲端中醫資料處理團隊專注在觀察經絡能量的連動性,發現「手三陰經」(肺經、心包經、心經)彼此之間的能量連動性很高。

也就是說,當一個人肺經能量低下時,心經與心包經能量也會低下。反過來,當一個人心包經能量低下的時候,肺經與心經也容易低下。

所以到後來就會出現一類人,在一年四季都會出現「手三陰經」虛證,由於這3條經絡最終通往胸部,所以很有機會出現肺臟、心臟的各種疾病。

手三陰經虛證時,通往胸部的氣血嚴重阻塞
手三陰經虛證時,通往胸部的氣血嚴重阻塞

如果你在經絡檢測時,發現「手三陰經」之中只要有其中1條常常虛證,那就要有心理準備,另外2條隨時都會加入行列。

雲端中醫經常提醒大家要注意疏通心經與心包經,這是因為現代有很多猝死案例,都是與這兩條經絡有關,尤其是冬天最為明顯。

中博士將對於心經與心包經的觀察,他將心包經減少了約6%,心經提升了約10%,因此經絡圖上「心包經」輕微虛證,「心經」輕微實證,會是一種正常現象

如果心包經與心經經常出現「嚴重虛證」,那就應該注意了,這絕對不是好現象!

而這兩條經絡最需要注意的,不是實證虛證,而是左右差距現象,經常按摩、拍打心包經與心經上的經絡穴道,是改善這兩條經絡最快的方法。

5.觀察三焦經與大腸經連動性

現代中醫師最喜歡說病患的體內有火,要清熱瀉火清肝,近百年來的中醫都是「清熱解毒派」在主導,這背後的秘密可以透過觀察三焦經、大腸經來破解。

從數據發現,三焦經與大腸經位於手臂的部位相近,能量也經常會有連動性,這兩條經絡一起實證時,很容易感覺到火氣、心胸煩熱、口渴口乾、咽喉痛...等等。

三焦經與大腸經的能量能量連動性是十二經絡之中最高的,對於天氣非常敏感。天氣炎熱的時候經常出現嚴重實證。在天氣寒冷的時候,經常出現嚴重虛證。

從70年前中谷義雄(以下稱中博士)就已經發現這種現象,所以現代人上半身過於火熱的現象,估計至少也已經有百年以上的歷史,因為現代人三焦經與大腸經能量總是偏高,因此兩個數值的能量,在經絡圖上至少又減了20%的能量。

所以如果你的經絡圖上,在寒冷冬天裡竟然還會看到這兩條經絡嚴重實證,那真的可以說是真不太妙!

三焦經與大腸經在夏季,出現同步嚴重實證機率變高
三焦經與大腸經在夏季,出現同步嚴重實證機率變高

現代中醫師愛用的清熱解毒中藥,確實可以改善這兩條經絡,而且效果很好。某會員就發現,每次只要熬夜晚睡幾天後,就會出現這兩條經絡嚴重實證,胸口感到很不舒服,只要服用「魚腥草」科學中藥,就可以快速改善。

經常按摩、拍打三焦經與大腸經上的經絡穴道,甚至運用放血指尖,或服用「清熱解毒」相關中藥或食物,就可以快速緩解這兩條經絡的實證嚴重性,這在夏天尤其要持續觀察,這非常具有季節性特質。

肺經與大腸經互為表裡,在經絡能量上連動性也高,對於天氣也是非常敏感。綜合肺經、大腸經與三焦經的內容,會發現這三條經絡幾乎是完全連動的。

所以善於養生的人,一定要特別注意這三條經絡的能量狀態!在天氣愈冷時(尤其是冬季末期、初春),肺經與大腸經很容易出現嚴重虛證,這是很容易感冒、鼻子過敏及各種皮膚病,因此保養肺經與大腸經就是提升免疫力的重點

6.小腸經不能出現虛證

小腸經屬於太陽經,能量非常強旺,幾乎一年四季都呈現實證,中博士將小腸經能量減少了約7%,也算是合理。

任何時候進行經絡檢測,如果看到小腸經出現虛症,都不會是一個好現象

某會員觀察自己的小腸經超過5年以上,他發現每次只要小腸經出現虛症時,都一定會腹瀉,幾乎屢試不爽。

所以每次他只要看到自己的小腸經出現虛症,卻還沒有腹瀉的話,都會趕快去拿「附子理中湯」來服用, 效果非常穩定,這就是精確的預防醫學。

從經絡路線圖中可以看到,如果一個人長年肩頸酸痛、背痛、手部發麻,多半與小腸經長期氣血阻塞不通有關

現代人小腸經能量一直是處於強旺狀態
現代人小腸經能量一直是處於強旺狀態

同時,小腸經虛寒時也會出現各式各樣的症狀,例如腹痛、腸鳴、腹瀉且完穀不化、食慾不佳、食後胃腸悶脹、小便頻數不爽或清長、稍進油膩食物,大便次數增加...等等。

以上是針對手部的經絡部分的養生重點,下一篇探討的是人體的根本,也就是腳部的經絡。請參考這篇文章:


註1:這些參數依序是:肺經:-0.146,心包經:-0.0680,心經:0.1080,小腸經:-0.0680,三焦經:-0.1960,大腸經:-0.1960,脾經:0.0000,肝經:0.2420,腎經:0.0000,膀胱經:0.0790,膽經:0.2420,胃經:0.1390。

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