秋冬經絡氣血能量下降,8種症狀3種改善方法!

- 最後更新:2023-10-24首次發表:

只要有在進行經絡檢測的人都知道,從進入深秋開始,多數人的體能數值已經明顯開始下降,有些人甚至出現很低的數值,隨之出現一些不舒服的疼痛與症狀。

這個現象就是天氣對人體經絡氣血影響的明顯證據,透過本文可以理解8種常見的症狀及改善的方法,提供給想要進行中醫養生的人士參考。

深秋之後體能數值快速下降

整個中醫體系所描述的,是一個抽象的、看不到的「超微妙循環系統」,包含五臟六腑、經絡、氣血、津液...等等。當這些系統循環運行順暢,就會自然達到完美健康的境界。

可惜的是,這套抽象且完美的系統,至今根本沒有任何一種「高科技」可以驗證。所以如果有一種技術,能夠直接偵測這種經絡氣血現象,那才可以讓人真正理解這套循環系統。

中醫的循環理論相當抽象且難懂
中醫的循環系統相當抽象且難懂

神奇的是,運用「良導絡經絡檢測」這種「低科技」,竟然只要用一個簡單的「體能數值」,就可以量化一個人的全身經絡氣血狀態

這種經絡檢測理論的原理很簡單,只要檢測每個人的穴道皮膚電阻值,如果皮膚電阻值愈低,代表體內的經絡氣血運行狀況良好。

如果皮膚電阻值愈高,代表體內氣血運行狀況不好。直接觀察皮膚「電阻值」的高低,就可以觀察人體的經絡氣血

自從1950年代之後,這個「體能數值」一直被這樣運用著,但是沒人知道其「大數據」的現象是怎麼樣?

皮膚導電性高低反應體內氣血狀態,夏季高冬季低

直到2019年雲端中醫公布大量現代人的經絡數據,大家終於知道原來體能數值是依照「季節」來變化的,絕大多數人沒有辦法脫離這個運行規則

從上圖可以清楚看到,每年在進入10月之後,體能數值就快速降低,一直持續到隔年的初春3月才會開始提升。

所以,幾乎每個人只要有進行經絡檢測,多數人在10月的時候都可以清楚驗證這個現象。

某會員回報,在2023年9月期間「體能數值」至少都還有70以上,到了10月底的時候,卻降到只有19?

進入深秋之後體能數值快速降低
進入深秋之後體能數值快速降低

他很沮喪地說:「有那麼誇張嗎,怎麼會降這麼多,是不是快生病了?」數據就是不會騙人,他當天反覆測了幾次,都是一樣低。

這裡必須提出的是,不是每個人都是這樣,有些人就算在寒流來襲的時候,體能數值照樣可以100以上,所以一定要進行經絡檢測才知道自己是屬於哪一種。

體能數值下降後常見症狀

當一個人體能數值下降之後,身體會沒感覺嗎?99%的人會有感覺,以下歸納多數會員的感覺,列之如下:

1.疲勞沒精神、頭暈

體能數值下降之後,最明顯的感受就是非常沒有精神,整天想要睡覺。最直接的感受就是早上起床之後,明明已經睡了8小時,起床之後還是沒有精神。

全身經絡氣血不足時,首先會影響到頭部
全身經絡氣血不足時,首先會影響到頭部

事實上這是很好理解的,因為所有的經絡,最終都會通往頭部,當全身的經絡氣血能力很差的時候,頭部一定是第一個受到影響

這時候很容易疲勞、精神不振、注意力不集中、記憶力下降、頭暈眼花、視力模糊,這都是常見的症狀。

2.面色暗沉、黑眼圈

當一個人頭部的氣血循環不好的時候,面部的氣血也不會好,所以會面部暗沉,女性就要多畫一點妝遮醜了。

這時候常見的現象,會是面色暗沉、面色蒼白、無光澤、眼圈發黑...等等。

3.手腳冰冷、四肢乏力

傳統中醫認為,手腳冰冷是因為經絡中的氣血運行不暢,無法正常滋養四肢末梢。

氣血是人體生命活動的根本,氣為血之帥,血為氣之母,氣血相互依存,相互滋養。氣血充足則經絡通暢,血液循環良好,四肢末梢能夠得到充足的血液供應,從而保持溫暖。

多數人進入秋冬之後,容易腳部發冷發涼
多數人進入秋冬之後,容易腳部發冷發涼

經絡氣血不佳的人,很容易手腳冰冷。尤其是腳部,從「寒熱指數」可以清楚看出,現代人多數「上熱下寒」,所以多數人是上半身熱,腳發冷,腳容易沒力,坐車總喜歡搶位置坐

果然,2023年10月就有一位女性會員分享,發現真的在進入10月之後,腳真的開始會發冷,但是上半身還是感到很熱。

4.全身各部位疼痛

中醫常說「不通則痛,不痛則通」。不通則痛,每個人痛的地方因人而異,反正就是平常經絡氣血不通的地方,自然就會痛起來。

所以只要出現是不明原因的疼痛,在進入秋冬之後才出現的,這絕對是好事啊,這代表身體在告訴你,這個地方經絡氣血不通了!

經絡氣血不通,天氣降溫之後很容易這裡痛那裡痛!
經絡氣血不通,天氣降溫之後很容易這裡痛那裡痛!

這時候,不要又傻傻的去吃止痛藥了,只要把這個地方的經絡氣血疏通了,疼痛就會消失了

進入秋冬之後,身體平常經絡不通的地方就開始痛起來,要把這些位置全部記錄起來。

不然到了天氣暖一點之後你就會忘記了,直到下次你又開始疼痛,才會又回想起來,每年重複同樣的模式。

5.食慾不振

全身氣血不佳的時候,很容易沒有食欲,到了吃飯時間不想吃東西,出現食欲不佳、消化不良、腹脹...等等現象。

這其實很容易理解,進入秋冬之後「寒性陽虛體質」的人體內膽經、胃經、脾經通常都是沒有能量,怎麼可能會有食欲呢?

經絡不通時很容易沒有食慾
經絡不通時很容易沒有食慾

2023年10月有一位男性會員回報,某天開始降溫下雨,他當天突然不想吃東西,吃完飯之後感到整個肚子脹起來,很難受,還要一直散步半小時才會好。

6.免疫力下降、容易感冒

當一個人體內經絡氣血不佳的時候,就是現代醫學所說的免疫力下降的時候。

當一個人免疫力下降,就很容易感冒、發燒、感染,造成體能數值就會更低,上面的所有症狀都會出現而且更嚴重。

經絡氣血差,免疫力也會降低
經絡氣血差,免疫力也會降低

反過來也可以說,當體能數值很低的時候,本身隨時很容易處於感冒傷寒的狀態,而不容易康復

現代人動不動就鼻子過敏,慢性咳嗽、氣喘...等等,這些人多數的「體能數值」都是很低的,這甚至可以假設他們過去的感冒從來沒有康復過!

7.月經不調

傳統中醫認為,當一個女性體內經絡氣血不足時,很容易月經不調、月經量少、經期延長、痛經...等等。

因為氣血不足會導致子宮的營養供應不足,從而影響子宮的功能,導致月經不調。

氣滯血瘀會導致子宮內膜的血液循環不暢,寒濕淤堵會導致子宮內膜的溫度下降,從而導致月經不調。

所以中醫的婦科,幾乎都是在調整女性的經絡氣血狀態,運用千年效果還是很好!

某會員就分享,他的女兒在2022年冬季期間,月經很不正常,但是在進入2023年夏季之後相對正常許多,女兒在冬天的體能數值就是非常低。

8.頭髮、皮膚乾糙

進入秋冬之後,許多人都會出現皮膚乾燥、脫屑、瘙癢、頭髮乾枯、脫髮...等等。

大家都歸咎於冬天的濕度不夠,天氣太過於乾燥所造成的。其實,背後有一個原因就是秋冬季節期間,多數人的經絡氣血狀態都很差所造成的。

傳統中醫認為,經絡是人體氣血運行的通道,氣血是人體生命活動的根本。經絡氣血差,會導致氣血運行不暢,從而影響到頭髮和皮膚的正常生長和代謝,導致頭髮、皮膚乾糙。

改善體能數值簡易方法

當一個人體能數值低下,全身經絡氣血不通的時候,會產生的疾病是變化多端的,但是改善方法卻是簡單到不行

只要依照這裡提出的3點,在接下來整個半年期間內都努力執行,就可以預防上面提到的種種症狀與疾病。

1.保持身體暖暖的

事實上從數據趨勢變化,就可以知道改善體能數值的方法,原理會是非常簡單的。

既然夏天的時候沒有這個問題,進入秋冬之後才有這個問題,那很明顯就是天氣「溫度」所造成的。

所以,只要讓身體再度處於夏天的狀態之下,一切又會回到夏天的經絡型態。

若從這個角度來看,全球暖化是上天給人類的恩賜,如果再度進入小冰河期,才是人類健康最大的威脅

上面那位體能暴降到19的會員就進行實驗,馬上去泡熱水澡,比較前後差異,體能數值確實迅速提升至38,而且真的又回到夏天的鐵三角經絡型態。

泡完熱水再度進行經絡檢測,體能數值提升
泡完熱水再度進行經絡檢測,體能數值提升

所以,如果你想要在深秋、冬天及初春這半年期間,都不要呈現低體能數值的話,至少每2天就要進行一次熱療法、熱水泡腳、遠紅外線烘腳...等等。

如果你是那種每天都是低體能的人,那一年四季建議都要進行熱療法,只要堅持執行,都一定堅持進行,都一定會得到某種程度的改善。

當然,服用熱性的中藥也是一種熱療法,進入秋冬之後,可以開始運用一些熱性的中藥,對於改善這種低體能數值是有幫助的。

2.運動、經絡推拿按摩拍打

經絡氣血不順暢,改善最簡單的方法就是全身動一動,不然經絡不順暢的狀態只會更嚴重。

從進入深秋、冬季及初春這半年,每天都一定要持續運動,最好是定期找人進行推拿按摩。如果沒有預算的話,每天都要進行經絡拍打。

運動其實是很簡單的,2023年就有會員分享,他自從開始練習「平甩功」之後,晚上睡覺就明顯改善,而「平甩功」方法非常簡單,就只要站著甩手而已,這種運動沒有人學不會。

3.每天都要睡飽飽

經絡氣血與充足睡眠之間有著密切的關係,傳統中醫理論認為,充足的睡眠可以促進氣血運行,改善臟腑功能,從而達到養生保健的目的。

充足的睡眠可以增加血液循環,改善血液供給,使氣血運行更加通暢,促進臟腑功能的修復和代謝,使氣血生成更加充足。減少壓力和焦慮,改善睡眠質量,使氣血運行更加穩定。

許多會員都不斷地印證,確認長期睡眠不足或障礙的人,體能數值通常是低下的。所以在進入冬季之後,隨著氣溫愈來愈低,睡眠一定要充足,否則經絡氣血運行不順暢,造成更多的疾病。


總結:運用「良導絡經絡檢測」只要用一個簡單的「體能數值」,就可以量化一個人的全身經絡氣血狀態, 沒有比這個理解中醫還要簡單了。

如果一個人能夠一年四季都保持在「高體能數值」,而且「經絡平衡」的狀態,一定是相對健康的人,這是每個人都應該積極追求的養生境界。

討論留言


載入中...