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奇經八脈考

督脈

督脈


督乃陽脈之海,其脈起於腎下胞中,至於少腹,乃下行於腰、 橫骨 圍之中央,系溺孔之端,男子循莖下至篡;女子絡陰器,合篡間。俱繞篡後屏翳穴。(前陰後陰之間也)別繞臀至少陰,與太陽中絡者,合少陰上股內廉,由 會陽 (在陰尾尻骨兩旁,凡二穴)貫脊,會於 長強 穴。在 骨端與少陰會,並脊里上行。歷腰 、(二十一椎下)陽關、(十六椎下) 命門 、(十四椎下) 懸樞 、(十三椎下) 脊中 、(十一椎下) 中樞 、(十椎下) 筋縮 、(九椎下) 至陽 、(七椎下)靈臺、(六椎下) 神道 、(五椎下) 身柱 、(三椎下) 陶道 、( 大椎 下) 大椎 ,(一椎下)與手足三陽會合。上 門,(項後入髮際五分) 會陽 維,入系舌本。上至 風府 ,(項後入髮際一寸,大筋內,宛宛中)會足太陽、陽維同入腦中。循 腦戶 、(在枕骨上) 強間 、( 百會 後三寸) 後頂 、( 百會 後一寸半)上巔,歷 百會 、(頂中央旋毛中) 前頂 、( 百會 前,一寸半) 囟會 、( 百會 前三寸,即囟門) 上星 ,( 囟會 前一寸)至 神庭 ,( 囟會 前二寸。直鼻上,入髮際五分)為足太陽、督脈之會。循額中至鼻柱,經素 、(鼻準頭也) 水溝 、(即人中)會手足陽明,至 兌端 ,(在唇上端)入 齦交 ,(上齒縫中)與任脈、足陽明交會而終。凡三十一穴。督脈別絡,自 長強 走任脈者,由少腹直上,貫臍中央,上貫心,入喉,上頤,環唇,上系兩目之下中央,會太陽於目內 睛明 穴。(見陰蹺下)上額,與足厥陰同會於巔。入絡於腦,又別自腦下項,循肩胛,與手足太陽、少陽會於 大杼 第一椎下兩旁,去 脊中 一寸五分陷中,內挾脊抵腰中,入循膂絡腎。難經曰?督脈、任脈四尺五寸,合共九尺。靈樞經曰?頸中央之脈,督脈也,名曰 風府
張潔古曰?督者,都也,為陽脈之都綱。任者,妊也,為陰脈之妊養。
王海臟曰?陰蹺、陽蹺同起跟中,乃氣並而相連,任脈、督脈同起 中極 之下,乃 水溝 而相接。
滑伯仁曰?任、督二脈,一源而二岐,一行於身之前,一行於身之後,人身之有任、督,猶天地之有子、午,可以分可以合,分之以見陰陽之不離,合之以見渾淪之無間,一而二二而一者也。
李瀕湖曰?任、督二脈,人身之子、午也。乃丹家陽火陰符升降之道,坎水離火交媾之鄉。故魏伯陽參同契雲?上閉則稱有,下閉則稱無,無者以奉上,上有神德居,此兩孔穴法,金氣亦相須。崔希範天元入藥鏡雲?上鵲橋,下鵲橋,天應星,地應潮;歸根竅,覆命關,貫尾閭,通泥丸。大道三章直指雲?修丹之士,身中一竅,名曰玄牝。正在乾之下、坤之上、震之西、兌之東、坎離交媾之地,在人身天地之正中,八脈、九竅、十二經、十五絡聯輳,虛間一穴,空懸黍珠,醫書謂之任、督二脈。此元氣之所由生,真息之所由起,修丹之士,不明此竅,則真息不生,神化無基也。俞琰註參同契雲?人身血氣,往來循環,晝夜不停,醫書有任、督二脈,人能通此二脈,則百脈皆通。黃庭經言?皆在心內運天經,晝夜存之自長生。天經乃吾身之黃道,呼吸往來於此也。鹿運尾閭,能通督脈;龜納鼻息,能通任脈,故二物皆長壽。此數說,皆丹家河車妙旨也。而藥物火候,自有別傳。
王海臟曰?張平叔言鉛乃北方正氣,一點初生之真陽,為丹母,其蟲為龜,即坎之二陰也,地軸也。一陽為蛇,天根也。陽生於子臟之 命門 ,元氣之所系,出入於此,其用在臍下,為天地之根,玄牝之門,通厥陰,分三岐為三車,一念之非降而為漏,一念之是守而成鉛。升而接離,補而成乾,陰歸陽化,是以還元。
至虛至靜,道法自然,飛升而仙。