關於中醫典籍《明目至寶》的簡介

明目至寶，又稱為《明目至寶賦》，是元代的一本重要眼科著作，共分為四卷。

卷一從眼的生理入手，總論眼病病理，並載有明目賦等歌賦，五輪八廓所主病癥，以及眼科問答等。

卷二分論眼科的七十二種證，每種病都以歌賦方式編成，並有圖說說明。

卷三-四則著重於眼科疾病的治療方劑和灸法，內容相對簡要。目前所存的版本是初刻本。

《明目至寶》是一本對後世的眼科學研究有重大影響的著作。

以下是《明目至寶》原文摘錄：

明目至寶賦

天地開闢，日月星辰，照耀乾坤。人有五官，其中眼為首位。眼為視覺之官，也是神明所居之地。若眼睛不清晰，則神智不明，五官功能受損，各種疾病頻繁發生。因此，保護眼睛的方法對於身體健康至關重要。

明目至寶有三個要點：

一是清肝明目。肝臟與眼睛相關聯，肝血充足，眼睛自然明亮。因此，平時應多食用甘涼的食物，如菊花、枸杞和決明子等，以養護肝臟並保持明亮的眼睛。

二是養心益睛。心臟主管血液和血管，心血充足，眼睛才能正常視力。因此，應經常攝取酸甘的食物，如山藥、大棗和黑芝麻等，以養護心臟並促進眼睛的健康。

三是經常眨眼。頻繁眨眼可以使眼球保持濕潤，防止眼睛乾燥。因此，平時應該多眨眼，保持眼睛的濕潤。

另外，還應注意以下幾點：

1. 減少長時間使用電視、手機等電子產品。
2. 避免揉眼睛用力。
3. 注意眼部衛生，經常洗手，避免用不乾淨的手揉搓眼睛。
4. 定期到醫院接受眼部檢查，早期發現眼部疾病。

只要注意以上幾點，就可以維護眼睛的健康，遠離眼部疾病。