《中醫詞典》解釋「悲」的意思

悲，是中醫學上常用的詞語，指哀痛和傷心的情緒。在中醫學中稱之為五志之一，這五志包括喜、怒、憂、思、悲。五志是指人體對外界刺激產生的心理反應，同時也與五臟相對應。當五志失調時，將會對相應的臟腑造成影響，進而引發疾病。

以悲為例，過度的悲傷將對心臟造成負擔，進而導致心臟痛。因此，保持情緒的平衡和積極的心態對於維護身體健康至關重要。