《中醫詞典》解釋「伏兔」的意思

伏兔

伏兔是中醫學的名詞，有以下的意義：

1. 人體部位名稱：指位於大腿前部的肌肉，即股直肌的隆起部分。因其形狀像兔子蹲著的樣子，所以被稱為伏兔。《靈樞.經脈》中記載：「胃足陽明之脈…下髀關，抵伏兔。」

2. 經穴名稱：伏兔穴也是一個經穴，出現在《靈樞經脈》中。又被稱為外溝。這個穴位屬於足陽明胃經，位於大腿前面，距離髂前上棘與膝蓋骨髕底外側端的連線上，髕底上方約6寸。或者，術者在患者膝蓋上緣以中指手腕橫紋為參考，當中指到達該位置時即為伏兔穴（另有記載是在膝蓋上方七寸處，《銅人腧穴針灸圖經》）。這個穴位有股前皮神經、股外側皮神經以及旋股外側動脈和靜脈的分支。它主要用於治療腰腿痛、膝冷、下肢麻痹或癱瘓、腳氣、股外側皮神經炎等疾病。針刺時的深度大約為1-1.5寸，艾灸時間約為3-5壯，或者使用艾條灸燒灼5-10分鐘。

伏兔穴對以下疾病有治療作用：

• 腰腿痛：伏兔穴是足陽明胃經上的穴位，可以治療腰腿痛。
• 膝冷：伏兔穴可以治療膝冷。
• 下肢麻痹或癱瘓：伏兔穴可以治療下肢麻痹或癱瘓。
• 腳氣：伏兔穴可以治療腳氣。
• 股外側皮神經炎：伏兔穴可以治療股外側皮神經炎。

以下是伏兔穴的配伍方法：

• 配合陽陵泉穴和足三里穴，可以疏通經絡、活血化瘀、消腫止痛，主治膝關節疼痛和下肢麻木。
• 配合承山穴和委中穴，可以舒筋活絡、消腫止痛，主治膝關節疼痛和下肢麻木。
• 配合梁丘穴和足三里穴，可以疏通經絡、活血化瘀、消腫止痛，主治膝關節疼痛和下肢麻木。

使用伏兔穴時需要注意以下事項：

• 伏兔穴位於大腿前方，皮下組織較厚，針刺時要注意深度，以免損傷神經。
• 伏兔穴屬於足陽明胃經的穴位，有疏通經絡、活血化瘀、消腫止痛的作用，但不宜長期使用，以免引起胃腸不適。

以下是保健伏兔穴的方法：

• 按摩：用手指按摩伏兔穴，可以疏通經絡、活血化瘀、消腫止痛。
• 艾灸：用艾條灸伏兔穴，可以疏通經絡、活血化瘀、消腫止痛。
• 拔罐：用拔罐器拔罐伏兔穴，可以疏通經絡、活血化瘀、消腫止痛。