《中醫詞典》解釋「跗陽」的意思

跗陽

跗陽，是足太陽膀胱經的一個穴位，也稱作外陽、陽蹻。跗陽穴位於小腿後面，外踝後，昆侖穴直上三寸。該穴位的下方有腓腸神經、小隱靜脈，而深層則是腓動脈末支。跗陽穴主要用於治療頭重、頭痛、外踝紅腫、腳氣、腳腿痛以及下肢痿痹等症狀。治療時可以直接刺激跗陽穴1-1.5寸，或者用艾炷灸3-5壯或艾條灸5-10分鐘。

跗陽穴是足太陽膀胱經的郄穴，而郄穴是經脈氣血最為深聚的地方，具有疏通經脈、調和氣血、緩解疼痛的作用。因此，跗陽穴的主要功效與其具有的疏通經脈、調和氣血、緩解疼痛的作用有關。

跗陽穴可以與其他穴位進行配伍使用：

1. 跗陽穴配合昆侖穴，可以疏通經脈、調和氣血、緩解疼痛，主要用於治療頭重、頭痛、外踝紅腫、腳氣、腳腿痛以及下肢痿痹等症狀。
2. 跗陽穴配合承山穴，可以疏通經脈、調和氣血、緩解疼痛，主要用於治療頭重、頭痛、外踝紅腫、腳氣、腳腿痛以及下肢痿痹等症狀。
3. 跗陽穴配合太沖穴，可以疏通經脈、調和氣血、緩解疼痛，主要用於治療頭重、頭痛、外踝紅腫、腳氣、腳腿痛以及下肢痿痹等症狀。

按摩跗陽穴的方法是用拇指指腹按揉該穴位，每次按摩1-3分鐘，每天2-3次。艾灸跗陽穴的方法是用艾條灸該穴位，每次灸5-10分鐘，每天1-2次。

在使用跗陽穴時需注意不要過度刺激，以免引起不良反應。如果有頭重、頭痛、外踝紅腫、腳氣、腳腿痛以及下肢痿痹等症狀，最好前往醫院接受專業醫生的診治，並在其指導下進行穴位按摩或艾灸。