《中醫詞典》解釋「障」的意思

障，病證名，是指障礙視力的眼睛病患。根據《醫宗金鑒》中的眼科心法要訣，障指的是遮蔽視線。一般分為內障和外障兩類。

外障，又稱為外障翳，是指眼睛外部的病變，遮蔽視線，影響視力。主要的病因包括風邪外襲、熱邪內蘊、痰濕阻滯和血瘀阻滯。風邪侵襲眼睛會引起眼部充血、發炎，出現視物模糊、畏光流淚等症狀。熱邪內蘊可能導致肝火上炎，灼傷眼睛，出現視物模糊、眼紅腫痛等症狀。痰濕阻滯會導致眼睛發炎、腫脹，出現視物模糊、眼痛等症狀。血瘀阻滯則會引起眼睛充血、發炎，出現視物模糊、眼痛等症狀。

內障，又稱為內障翳，是指眼睛內部的病變，遮蔽視線，影響視力。主要的病因包括肝腎不足、痰濕阻滯和血瘀阻滯。肝腎不足時，精血虧虛，可能導致眼睛乾澀、視物模糊等症狀。痰濕阻滯則會導致眼睛發炎、腫脹，出現視物模糊、眼痛等症狀。血瘀阻滯會引起眼睛充血、發炎，出現視物模糊、眼痛等症狀。

外障和內障的治療方法主要根據病因進行辨證施治。治療外障時，一般採用清熱解毒、散風明目的方法。治療內障時，則多以滋陰補腎、活血化瘀為主。

此外，為了預防外障和內障，需要注意幾點：

1. 注意眼部衛生，避免眼睛受到外傷。
2. 避免長時間用眼，注意勞逸結合。
3. 保持良好的用眼習慣，不要熬夜、看手機、看電視等。
4. 定期進行眼部檢查，早發現早治療。