《中醫詞典》解釋「外寒內熱」的意思

外寒內熱是一種病證，在《傷寒論》中有詳細的描述。它指的是外表感受到寒冷，但體內卻有發熱的情況。

外寒內熱的病因主要有以下幾種：

1. 外感風寒，內生熱邪：人體在外界感染風寒之後，體內會產生熱邪。

2. 飲食不節，過食生冷，寒邪內生：長期過食生冷食物，會導致寒邪在體內積聚，引發內部發熱。

3. 情志不遂，肝氣鬱結，化熱生火：長期情緒不穩定或壓抑，會導致肝氣鬱結，進而引發體內發熱的症狀。

4. 久病體虛，正氣不足，寒熱交錯：長期病虛，正氣不足時，容易出現外寒內熱的病證。

外寒內熱的臨床表現主要有以下幾個方面：

1. 發熱：多在午後或夜間加重，伴有寒戰、頭痛、身痛、四肢痠痛等症狀。

2. 出汗：多為自汗，汗出不暢，汗出後仍感寒冷。

3. 口乾咽燥：舌紅苔薄，脈浮數。

4. 大便祕結，小便短赤。

針對外寒內熱，常用的治療方法是解表散寒、清熱除裡熱。常用的方藥有：麻黃附子細辛湯、葛根湯、白虎湯、黃連解毒湯等。

預防外寒內熱的方法主要包括以下幾個方面：

1. 注意保暖，避免受寒。

2. 飲食宜清淡，不宜過食生冷。

3. 保持心情舒暢，避免情緒激動。

4. 適當鍛鍊，增強體質。

如果不及時治療外寒內熱，可能會導致病情加重，甚至危及生命。因此，如果出現外寒內熱的症狀，應及早到醫院就診，以免耽誤病情。