關於「洟(yí夷)」的解釋

洟，中醫名詞，指鼻涕之多者。出自《禮記內則》。《聖濟總錄》卷一百一十六雲：「涕甚曰洟。」

洟是一種常見的症狀，多由風寒、風熱、燥邪等外邪侵襲所致。臨床表現為鼻塞流涕，涕色清稀或黃稠，量多不止，伴有頭痛、發熱、咳嗽等症狀。

治療上，可根據病因辨證施治。風寒感冒者，可選用辛溫解表、宣肺散寒的藥物，如麻黃湯、桂枝湯等；風熱感冒者，可選用辛涼清熱、宣肺利咽的藥物，如桑菊飲、銀翹散等；燥邪感冒者，可選用養陰潤燥、清肺化痰的藥物，如百合固金湯、沙參麥冬湯等。

此外，在日常生活中，還要注意以下幾點：

1. 保持室內空氣流通，避免受涼。
2. 注意保暖，避免感冒。
3. 多喝水，保持呼吸道濕潤。
4. 飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。
5. 適當鍛鍊，增強體質。

如果洟症狀較重，或伴有其他不適症狀，應及時就醫。