天池穴

天池穴，又稱為天會，是手厥陰心包經的穴位之一。它位於胸部，具體位置是在第四肋間隙，乳頭外側1寸，距離前正中線旁邊5寸。根據另一說法，《素問·氣府論》中的王冰註解提到它位於乳房後方二寸，向下五分之一。天池穴與胸前神經肌支、第四肋間神經、胸腹壁靜脈以及胸外動脈和靜脈的分支相關聯。

天池穴的主要治療作用是針對心煩胸滿、脅肋疼痛、瘰癧和腋下腫痛等症狀。針灸療法可以使用毫針進行直刺，深度為0.3-0.5寸，也可以使用艾條進行灸熱治療，每次灸燒時間為5-10分鐘。

然而，需要注意的是，禁止對天池穴進行深度刺激，以免損傷胸膜。

天池穴的配伍穴位

1、天池穴配合內關穴和足三里穴：這組穴位組合的治療作用是疏肝理氣和和胃健脾，用於緩解心煩胸滿和脅肋疼痛等症狀。 2、天池穴配合太沖穴和大椎穴：這組穴位組合的治療作用是清熱解毒和利咽消腫，用於緩解瘰癧和腋下腫痛等症狀。

天池穴的臨床應用

1、心煩胸滿：可以配合內關穴和足三里穴進行針刺或艾灸，以緩解心煩胸滿的症狀。 2、脅肋疼痛：可以配合太沖穴和大椎穴進行針刺或艾灸，以緩解脅肋疼痛的症狀。 3、瘰癧：可以配合太沖穴和大椎穴進行針刺或艾灸，以緩解瘰癧的症狀。 4、腋下腫痛：可以配合太沖穴和大椎穴進行針刺或艾灸，以緩解腋下腫痛的症狀。

天池穴的保健作用

1、疏肝理氣和和胃健脾：天池穴的按摩可以緩解心煩胸滿和脅肋疼痛等症狀。 2、清熱解毒和利咽消腫：天池穴的按摩可以緩解瘰癧和腋下腫痛等症狀。 3、調節免疫和增強體質：天池穴的按摩對調節免疫和增強體質有一定的作用。 4、美容養顏和延緩衰老：天池穴的按摩可以達到美容養顏和延緩衰老的效果。

天池穴的按摩方法

1、使用雙手中指指腹按摩天池穴，每次按摩3-5分鐘，可以緩解心煩胸滿和脅肋疼痛等症狀。 2、使用雙手中指指腹按摩天池穴，每次按摩3-5分鐘，可以清熱解毒和利咽消腫。 3、使用雙手中指指腹按摩天池穴，每次按摩3-5分鐘，可以調節免疫和增強體質。 4、使用雙手中指指腹按摩天池穴，每次按摩3-5分鐘，可以達到美容養顏和延緩衰老的效果。

注意事項

1、天池穴位於胸部，按摩時力度要輕柔，以免損傷胸膜。 2、天池穴禁止進行深度刺激，以免損傷胸膜。 3、天池穴在月經期間不宜按摩。 4、天池穴在孕期不宜按摩。