《中醫詞典》解釋「水註」的意思

水註是一種疾病，主要是由於腎虛受邪，不能正常通傳水液而引起的。腎和膀胱一起負責掌管水液，膀胱是津液的貯存之處，而腎氣從下方通過陰部，如果腎氣平和暢通，就可以正常通傳水液，如果腎虛則無法通達。脾和胃也相互合作，同時負責土的作用，胃是水與食物之海，脾則主宰肌肉，土性剋制水份。如果腎不能通傳水液，就會使水氣過剩，令脾胃失弱無法剋制水，所以會出現水氣流散四肢，內漬五臟的現象，同時也會導致身體虛腫，腹內脹滿，這種情況長期積聚不散時，會時好時壞，故被稱為水註。

水註的一些常見症狀包括身體虛腫，腹內脹滿，以及水氣流散四肢，內漬五臟等。治療水註的方法主要包括補腎益氣，健脾利水以及活血化瘀等。此外，平時也需要注意飲食，避免食用過鹹或過油的食物，並保持健康的生活習慣，不要熬夜、抽菸或喝酒，同時也要進行適當的運動，以增強身體的抵抗力和體質。如果出現水註的症狀，應及時就醫，以防延誤病情的發展。