《中醫詞典》解釋「期門」的意思

期門穴是足厥陰肝經的募穴，亦為肝臟的募穴。當肝臟功能失常時，期門穴會有相應的反應。位於胸部，正中線旁開4寸，位置在第6肋間隙以下，乳頭直下。

期門穴的主治病症包括胸脅滿痛、黃疸、嘔吐、呃逆、腹脹、脅下積聚等。針灸時，斜刺0.3-0.5寸，不宜深刺。艾灸可選擇艾炷灸3-5壯或艾條灸3-10分鐘。

根據《扁鵲神應針灸玉龍經》所述：期門穴位於乳下四寸，第三肋端。

根據《循經考穴編》所述：期門穴位於乳旁開一寸五分，直下一寸五分。

根據《針灸集成》所述：期門穴位於乳直下四寸，乳根下微外，日月上，橫直巨闕。

關於期門穴的命名，有數種說法：

1. 肝臟是人體的「將軍之官」，而期門穴是肝臟的募穴，故稱「期門穴」。
2. 期門穴位於胸部，位置正好符合肝臟位置，故稱「期門穴」。
3. 期門穴是肝臟的募穴，而肝臟是人體的「將軍之官」，故又稱「將軍穴」。

期門穴作為肝臟的重要穴位，主要用於治療肝臟疾病。如果出現胸脅滿痛、黃疸、嘔吐、呃逆、腹脹、脅下積聚等症狀，可以運用針灸期門穴進行治療。

針刺期門穴的方法為：

1. 取穴於胸部，乳頭直下，第6肋間隙，正中線旁開4寸。
2. 使用毫針斜刺0.3-0.5寸，避免深刺。
3. 針刺時，可以選擇配合艾灸，艾炷灸3-5壯或艾條灸3-10分鐘。

對於期門穴的艾灸方法：

1. 取穴於胸部，乳頭直下，第6肋間隙，正中線旁開4寸。
2. 用艾條灸3-10分鐘。

保持期門穴的健康方法包括：

1. 經常按摩期門穴，有助於疏肝理氣，健脾和胃。
2. 每天使用艾條對期門穴進行燻灸，有助於疏肝理氣，健脾和胃。